十月懷胎的艱辛，媽媽們深有體會，漫長的十個月孕期結束，終於把“球”給甩掉了，老公也是開始屁顛屁顛兒的趕回來，哦，終於有肉吃了，但是殊不知孕後愛愛也是要小心的，產後避孕和平時避孕一樣，都馬虎不得。產後避孕該怎麼選擇纔好呢？
聽曉玲說自從生了寶寶以後，每天過如同雞飛狗跳一般的生活，可以說是時時刻刻都處於緊繃狀態，一個沒注意，寶寶就要開始“孟姜女哭長城”，不把媽媽哭來是不罷休的，所以曉玲的想法很簡單，最近幾年堅決不能生二胎，但維繫夫妻關係的夫妻生活也不能斷呀，所以不着急要二胎，又要過好夫妻生活的寶媽們一定要做好產後避孕。
在生產後，寶媽們的生殖器官一般情況下都還沒有恢復到正常，子宮很軟，尤其是做了剖宮產的寶媽們，子宮上面還有傷口，如果在這個時候，因爲沒有做好避孕措施而選擇了人流，對於寶媽們來說無疑就是雪上加霜！因爲人流是很容易發生損傷的，比如像子宮穿孔、腸管破裂、大出血等。所以爲了個人的生命安全着想，在產後各位寶媽還是要做好避孕措施的！
那麼寶媽應該什麼時候開始避孕呢？一般情況下在產後的第三個星期開始就已經有懷孕的可能了，所以在這個時候我們就要開始採取相應的避孕措施，但是，這也只是理論上來書，畢竟在國內，大多數的女性在孕後坐月子都要一個月呢！不僅如此還有大部分的產婦都是在排卵功能恢復後，纔會來月經！
有很多的人都認爲，哺乳期和閉經期是很安全的，應該完全不用擔心。但其實這是不對的，如果你想哺乳避孕，那麼必須是在完全哺乳的情況下進行纔能有效避孕，否則失敗的機率是很大的。
除了完全哺乳這種自然避孕的方法，還有避孕套、避孕藥、子宮內節育器、子宮帽、外用避孕藥膜、打避孕針等方式。要注意的是每種避孕方法都是各有優缺點的，所以最好是在諮詢過醫生後再根據自身的健康情況等，選擇對自己最有利的一種方法進行有效避孕。
