冬天的時候很多人的手腳都會有裂口的，疼痛難忍，用醋可以緩解這種情況。
做法：
買一斤醋，放在鐵鍋裏煮，開鍋後五分鐘，把醋倒在盆裏，待溫後把手腳泡在醋裏10分鐘，每天泡兩三次，7天一療程。
剩的茶水功效很多，其實很重要的一項就是可以緩解手腳乾裂情況。
做法：
將白天喝過的剩茶水，在睡覺前對些熱水泡洗手足約十分鐘，堅持了一週後，手足皮膚漸漸光滑了，裂口也漸漸癒合。
將香蕉皮擦皸裂處，每日數遍，數日後皸裂就會消失。
做法：
選熟透的、皮發黑的香蕉一個，放火爐旁烤熱後塗於患處，並摩擦一會兒，可以促使皸裂皮膚很快癒合。
用棗糊塗抹患處，效果很好，可以很好的緩解腳後跟裂口。
做法：
把數枚大棗去掉皮核，溫水洗淨後，加水煮成糊狀，像抹臉油一樣，塗抹於裂口處，輕的一般2一3次即愈。
皮膚有開裂，抹上甘油時會有一點刺痛感，第二天就能得到緩解。
做法：
1、甘草二兩，甘油半瓶，酒精半瓶(點滴用空藥瓶)，將甘草裝空瓶中，然後將酒精倒入甘草瓶中，酒精將甘草埋上用蓋封好。
2、一星期之後，用紗布過濾液體，再將等量的甘油倒在同一個瓶中混合後即可使用。
使用護膚藥膏方便簡單，見效快不易復發。
做法：
在每次洗腳後及時塗上它，可補充腳部皮膚水分及養分。
注意：
如果腳部肌膚有緊繃感覺及少許細紋、肌膚出現瘙癢、脫屑狀況，則屬敏感乾性肌膚，宜選含有甘油、苦蔘、維生素等滋潤劑的腳裂膏。
1、別穿太高或者太緊的鞋，少走路，以免摩擦腳後跟，使角質層更厚，用水浸泡腳後跟的時間不能太長，最好不超30分鐘。
2、多吃葵花子，葵花子富含的維生素E是出色的抗氧化劑，有助於維持神經、肌肉組織的正常，使毛細血管壁更穩固，這樣原本淤滯的血液循環可以恢復順暢，有助於防止手足皸裂和色斑的生成。
3、減少用涼水的次數，避免皮膚因受涼而減少對皮脂的分泌。少用鹼性強的肥皂，儘量避免直接接觸酸、鹼等化學品物質。
