不宜泡到出汗太多，這樣對健康不好。
用花椒水泡腳若是出太多汗，容易導致氣虛的發生，出現心悸、氣短、神疲、乏力等不適，這樣對身體健康不利，所以泡腳不宜泡到滿身出汗，只要額頭或背部微微有一層汗冒出即可停止。
全身出汗多
若是用花椒樹泡腳後全身都出汗多，則可能是泡腳時間太長所致。這是因爲熱水泡腳時，水中的熱量被身體所吸收，全身的血液循環加速，身體就會出汗，泡的時間越長，身體出汗就會越多。
上身出汗多
如果只是上身出汗比較多，則可能是氣虛所致。
氣虛表現：氣力不足，缺乏體力和精力，只要稍微勞作，就會有疲勞的感覺。氣虛不嚴重的，可通過飲食進行調理。
下身出汗多
若泡腳時下身出汗較多，應該是腎寒體虛所導致的。
腎寒是中醫陰陽失調的表現，可通過多吃核桃、芝麻等食物調節。另外，加強體育鍛煉，戒菸戒酒，勞逸結合，調整心態也能改善。
體內寒氣過重
體內寒氣過重的人剛開始用花椒水泡腳時，會出現不出汗的情況。
這種情況不用太過擔心，一般堅持泡腳一段時間，就會慢慢改善，出現出汗排寒的症狀。若長時間都排汗可諮詢專業醫生，在醫生的指導下內服調理體質的藥物，改善體質。
泡腳方式不對
花椒水泡腳不出汗也可能是泡腳方式不對，比如泡腳的水溫比較低或者泡腳時間太短，這一般是不會出汗的。
一般泡腳時最好是用40度左右的水溫，堅持泡腳大約20分鐘即可。所以泡腳不出汗的下次可稍稍提高泡腳水的溫度，增加泡腳時長。
環境影響
花椒水泡腳不出汗跟周圍環境也有一定關係，比如天氣比較寒冷或者是在冷氣充足的室內泡腳的話，是比較難出汗的。
這種情況導致的泡腳不出汗，建議下次選擇一個溫暖的房間泡腳，或者是避免開冷氣泡腳。
