很多媽媽都有這樣的疑問，吃母乳的寶寶是喂水好還是不喂好呢？下面一起來了解一下聯合國兒童基金會的母乳餵養觀點吧。
“吃奶的孩子可以不吃別的，但水總得喝吧?”日前，聯合國兒童基金會的母乳餵養新觀點給了家長們明確的答案：如果您的孩子是母乳餵養，那麼在半歲以前不用喝水;如果是喝奶粉的寶寶，則要適當喂一些水。
聯合國兒童基金會提出，在一般情況下，母乳餵養的寶貝在6個月內都不必增加任何食物和飲料，包括水在內。因爲母乳含有寶貝從出生到6個月齡所需要的脂肪、乳糖、蛋白質、維生素、水分、鈣、鐵、磷等全部營養物質和微量元素。母乳的主要成分其實就是水，達到87.5%。這些水分一般都能夠滿足寶貝新陳代謝的全部正常需要，不需額外再喂水了。如果讓母乳寶寶過早喝水，反而對他們有害。美國一項研究發現：喝水多了，會給嬰兒腎臟造成壓力，可能引起水中毒，因爲血液中的鈉被稀釋了。而水中毒是嬰兒癲癇發作的最大原因。
還有很多媽媽擔心，天氣炎熱時寶寶會口渴。其實不必擔憂，母乳自身的調節功能可以使其在這個時候水含量更高一些，完全能夠幫助寶寶解渴。
喝奶粉的寶寶則最好喝點水。都知道喝奶粉的寶寶容易“上火”。因爲奶粉中沒有母乳得天獨厚的脂肪酸結構，且沒有母乳中的低聚糖，無法生成更多有益腸道蠕動的益生菌，容易導致寶寶大便乾結，或者小便發黃。建議每次喂水量約爲每頓奶量的一半：出生第一星期30毫升;第二星期45毫升;1個月後50—60毫升;3個月時60—75毫升;4個月時70—80毫升;6個月時80—100毫升;8—12個月時100—120毫升。
