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挫折教育 | 如果寶寶遇到柯以敏般的毒舌,該怎麼辦?

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挫折教育 | 如果寶寶遇到柯以敏般的毒舌,該怎麼辦?

憨爸對柯以敏就不做評論了,因爲我們不可能要求每個人都用一個很高的道德標準約束自己,但從那位被辱罵的小女孩一臉委屈的表情上,我聯想到的是,

如果我們的孩子也遇到這樣的侮辱和不公平,在面對挫折的時候,他們又該如何應對?

挫折教育 | 如果寶寶遇到柯以敏般的毒舌,該怎麼辦? 第2張

比爾蓋茨曾講過這麼一個故事,有一次,他的女兒哭着跑回家,說在學校受委屈了,比爾蓋茨就安慰女兒說,

“無論遇到什麼不公平——不管它是先天的缺陷還是後天的挫折,都不要憐惜自己,而要咬緊牙關挺住,然後像獅子一樣勇猛向前。”

在他看來,遇到挫折更像是一個跳板,只要戰勝了挫折,就一定會贏來或大或小的成功。而比爾蓋茨也正是這麼做的,一路走來,他遇到很多挫折和質疑,但他從來沒有被挫折打倒過,每一次挫折過後,都會使他變得更加強大。原因只有一個,那就是在挫折之中,他進一步歷練了自己。

1、對挫折教育的忽視

挫折教育 | 如果寶寶遇到柯以敏般的毒舌,該怎麼辦? 第3張

現在家長越來越重視孩子的全面發展,但是挫折教育卻被我們不經意地忽視了。

大學時候的一段悲劇,我至今都難以忘懷。大一那年,和我一牆之隔的寢室,物理系的一位少年,用上吊的方式結束了自己的一生,原因據說是因爲學業和感情受挫。至今我都記得,一席白色牀單蓋住他冰冷的軀體,被人緩緩擡下六樓,旁邊是父母悲痛欲絕的哭泣。

因爲挫折而選擇了斷自己短暫的人生,不僅僅發生在中國,美國也是一樣。

我有個師姐,她的兒子超級優秀,成績好不說,中學時候就開始和朋友創辦公司,他就讀的學校在Palo Alto。說起Palo Alto,它位於硅谷的中心地帶,也是斯坦福大學的所在地,號稱全宇宙中心,那裏的學校以教學質量優秀和競爭激烈而遠近聞名,無數的家長擠破頭都想把孩子送過去讀書。

可前段時間師姐對我說,她不想讓孩子在那裏讀書了,因爲壓力實在太大了!Palo Alto這個學區幾乎每年都有學生自殺,光是去年短短几個月時間,Palo Alto就發生了三起學生臥軌自殺事件,原因就是源於來自父母、學校的壓力太大,稍微學業有些不如意,學生就會無比悲觀,那種失敗感、無力感、挫敗感壓得他們喘不過氣來,從而選擇了自殺這條不歸路。

基於大量的學生自殺事件,學校連忙組織心理老師給孩子們做心理輔導,提高他們的抗挫能力,而這個時候,家長才真正認識到,原來給孩子進行挫折教育是多麼的重要!

其實挫折教育從孩子嬰幼兒時就該進行,很多孩子很小的時候就表現了很明顯的抗挫問題。

美國的很多社區會組織幼兒組的足球比賽,去年憨憨參加的一場4-6歲組的比賽中,對方有個孩子特別努力,全場奔跑、搶球,可是最後他們球隊還是輸掉了比賽,終場哨吹響的那一刻,這個孩子徹底失控了,他不停地哭泣,不斷地大喊着,“我輸了!我輸了!”,教練和家長試圖去安慰他,都被他一把推開,足足持續了十幾分鍾,他都沒法控制住自己的情緒

在憨爸看來,這個孩子有非常強的進取心,這是一件好事,但是他還需要在以後的生活中不斷增加他的抗挫能力,這樣纔會變得更加強大。

2、如何評估兒童抗挫能力?

挫折教育 | 如果寶寶遇到柯以敏般的毒舌,該怎麼辦? 第4張

美國一位著名的兒童心理學家Gary Oliver教授就給出了一套關於兒童抗挫能力和情緒控制的評估測試。

一共有15道問題,每道問題是0到3的分值,面向2~12歲的兒童,最後計算總得分。

0= My child never or rarely does this(寶寶從來沒有)

1= My child occasionally does this (no more than once a month).(寶寶偶爾有,一個月不超過一次)

2= My child often (once or more a week) does this.(寶寶比較常有,一週至少一次)

3= My child does this frequently (daily or several times a week).(寶寶經常性有,每天或者一週多次)

_____1. My child blames others for his or her troubles.(寶寶對自己的麻煩責怪他人)

_____2. My child throws or breaks things whenever he or she feels frustrated or irritated.(寶寶如果沮喪的時候會扔、砸東西)

_____3. Whenever my child gets angry, calming him or her down takes a lot of placating.(每次寶寶生氣的時候,要花很長時間安慰才能讓其平靜下來)

_____4. My child does not like change of any sort and become angry when change is forced on him or her.(寶寶不喜歡改變,一旦有所改變就會很生氣)

_____5. My child changes the rules of games when playing with other children.(寶寶和別人一起玩時會改變既定的遊戲規則)

_____6. My child says spiteful or hatful things whenever he or she is thwarted.(寶寶受挫時,會說一些狠話)

_____7. My child is negative, deliberately slow and resists doing what he or she is told to do to the point that discipline becomes a standoff.(當寶寶被要求做某些事情時,TA會非常抗拒,而這時候遵守紀律成爲了一個僵局)

_____8. My child seeks out arguments or reasons to become upset, even when everything is at peace.(寶寶總是能發現讓自己沮喪的事情,即使一切都很風平浪靜)

_____9. My child ostracizes, scorns, and complains about others.(寶寶會排斥、輕視、抱怨他人)

____10. My child loses control when she or he is angry and shows it with facial expressions or body language.(寶寶生氣的時候會失去控制,通過肢體、表情能表現出來)

_____11. My child uses foul language whenever he or she gets angry.(寶寶生氣的時候,會說出不當的語言)

_____12. When my child is learning something new, he or she easily becomes frustrated and wants to do something else.(當寶寶學新知識時,TA會很容易受挫,並且想做別的事情)

_____13. My child is stubborn and refuses to do what he or she is told to do unless you use the right tone of voice or approach.(寶寶很頑固,不喜歡被指派做事情,除非你用很溫和的語氣或者手段)

_____14. My child’s friends don’t like to play with him or her because he or she is such a bad sport.(寶寶的朋友不喜歡和TA一起玩,因爲TA種種不好的表現)

_____15. My child gets into fights with other children and has great difficulty controlling his or her temper when teased.(寶寶容易和別人打架,如果被嘲笑時,很難控制好情緒)

測試結果

0-5: 寶寶不易受挫,情緒控制很好

6-10: 寶寶情緒控制正常

11-15: 寶寶受挫能力、情緒控制比正常水平差一些

16-20: 寶寶的受挫能力、情緒控制很有問題

20+: 問題嚴重,建議及時找專家尋求幫助

3、怎樣進行挫折教育

著名心理學專家羅明先生有一套理論,他認爲,挫折教育不能一蹴而就,家長們應該分爲四個階段循序漸進地對孩子進行“治療”。

第一階段:培養孩子的信任感。

適用年齡:0~1歲,低幼階段。

孩子的挫折教育在出生後就應該開始。這個階段的孩子需要家長格外的照顧與養育,家長應該積極的與孩子建立健康的親子關係,讓孩子對家人及環境產生美好的信任感覺,爲與孩子的溝通打下基礎。

第二階段:培養孩子的生活自理能力。

適用年齡:1~3歲,幼兒階段。

當孩子可以站立、行走了,在確保安全的前提下,讓他自己獨立去完成,不要總是抱着或者幫他邁步等。孩子動作發展的同時也是心理的不斷髮展完善。孩子稍大後,可以讓他試着料理自己的生活,在自理的過程中能夠培養孩子的自信心,並遷移到以後的生活和交往中去。

第三階段:培養孩子心理的獨立性。

適用年齡:3~5歲,幼兒園階段。

平時我們總會教育孩子要助人爲樂,並且也在身體力行地幫助孩子。然而有時候需要孩子獨立完成的事情,卻給予過多幫助的話,反而會讓孩子產生依賴心理。只要是孩子有興趣的事情就鼓勵他獨立去做。

第四階段:培養孩子解決問題的能力。

適用年齡:5~6歲,學前階段。

孩子步入課堂後,傳統的教育重視數理邏輯和語言表達能力,但這僅僅是學習的一個層面,更重要的是要培養他的求知慾,獨立思考和解決問題的能力。不少孩子總喜歡打破沙鍋問到底,這就是他在思考問題的表現,此時,家長應該耐心解答,即使是自己回答不出來的問題,也不要怕丟面子,可以和孩子一起查閱書籍、進行試驗來探討。

作爲家長,我們還需要遵循兩個原則,

1. 向寶寶灌輸遭受挫折的思想

多給孩子講一些勵志、遭受挫折卻永不放棄的故事,比如我們給憨憨讀的《不一樣的卡梅拉》,比如中國古代傳說的愚公移山、精衛填海,都是這類代表。

2. 人爲地製造挫折

不能讓孩子在生活中一帆風順,有時候需要給他們人爲製造點挫折。我非常推薦和孩子下棋,無論國際象棋、中國象棋還是圍棋,都很能鍛鍊孩子的抗挫能力。因爲下棋一定會有輸有贏,每次輸棋的時候,都是對TA的一次很好的挫折教育。

最後還是回到柯以敏的毒舌上面,今天寫這篇文章的原因其實也是有感而發。就在前幾天,憨憨跑回來很委屈地跟我們說,他和朋友們在遊樂場遇到一個態度特別惡劣的大人,把他們都罵哭了!

於是憨媽就安慰他,

“你在成長的過程中,我們不能保證你遇到的每個人,都像天使一般友好,所以你要強大自己的內心,做一個對別人善良友好的人!”

所以,我看到柯以敏的事蹟特別有感觸,孩子在學校裏、社會上總會遇到這樣那樣的挫折,我們總是想給孩子儘可能多的保護,可是我們做不到,我們沒法保護他們一輩子,未來的路還得孩子自己走。所以,如何讓寶寶有一個健康的,積極向上的心態去面對未來起伏激盪的人生,是我們當前迫切需要做的!

所有偉大的人們都是在逆境和挫折之中成長的,比如奧巴馬小時候因爲膚色被同學欺負;李嘉誠幼年家境貧寒,早早輟學打工;馬雲第一次中考數學只有31分,高中都沒考上。但是,對挫折採取什麼樣的態度,決定着一個人未來有着怎樣的發展。

其實,我們的人生就像是奔流不息的河水,挫折就是我們前進路上的尖石。挫折越多,我們所能碰撞出的浪花也就越大。天長日久,尖石終會被水流磨平,我們也必將會迎來獨屬於自己的成功。


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