寶寶不愛吃蔬菜怎麼辦？怎樣做輔食讓寶寶吃的乾乾淨淨？好多媽媽發愁寶寶不愛吃胡蘿蔔、不愛吃芹菜、不愛吃西蘭花等等，擔心寶寶吃的蔬菜少寶寶會便祕。今天給大家介紹一款由團寶媽提供的輔食——多彩營養蝦球。
食材加入了南瓜、胡蘿蔔、西蘭花，還有蝦仁、米粉。蝦仁營養豐富，富含優質蛋白質；西蘭花的營養成分含量高，被譽爲蔬菜皇冠；胡蘿蔔富含維生素A，保護寶寶視力很有好處；南瓜富含纖維素，還可以健胃和脾，潤腸道。營養豐富的同時預防寶寶便祕問題，而且如果米飯買多了，吃不完，也可以解決這個問題哦！
色彩鮮豔的蝦球讓寶寶充滿了好奇，還可以動手去抓着吃，充分調動寶寶自主進食的積極性。
香噴噴的多彩蝦球，讓寶寶愛不釋手，呼嚕嚕吃精光！
現在開始準備啦，步驟很簡單，看過來。
適合：八個月以上的小寶寶（因爲加入了蝦仁，儘量九個月以後添加蝦一類的，避免過敏的風險，同時小一點的寶寶儘量把蝦球切開了喂，防止寶寶吞嚥困難。）
食材準備：蝦仁適量，西蘭花20g左右，胡蘿蔔20g左右，南瓜20g左右，米粉三勺左右，根據平時寶寶的飯量。
做法：
1.蝦仁（也可以鮮蝦）放到攪拌機中，打成蝦泥。
2.把西蘭花放熱水中燙一下，然後放涼水中片刻，最後拿出來切碎。
3.胡蘿蔔和南瓜都切成小塊，然後放到蒸籠上蒸15分鐘左右。蒸好以後拿出來，分別用勺子壓成泥。
4.分別把南瓜、西蘭花、胡蘿蔔，加入到米粉和蝦泥中，攪拌均勻。
5.用小勺子，在配好的蔬菜蝦泥中攪拌轉動一下，轉成圓形的丸子狀，放到熱水裏，兩分鐘左右，就可以撈出來了。
好啦，色彩鮮豔的營養蝦球就做好了，這麼可愛的小丸子們，還怕寶寶不愛吃嗎？
對於食譜中的蔬菜，你可以隨意調換。
