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【靈芝止咳化痰怎麼做】靈芝止咳要怎麼煮 靈芝的止咳做法

來源:育兒百科谷    閱讀: 1.27W 次
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靈芝一直是食用與藥用價值極高的食材,具有補氣安神、止咳化痰的功效。那靈芝止咳化痰怎麼做呢?以下是靈芝的止咳做法,我們一起來看看吧!

靈芝止咳化痰怎麼做:靈芝羅漢果水

材料:靈芝30g、羅漢果10g、滾水適量。

做法:

1、準備材料。

2、將靈芝和羅漢果用清水清洗幾次。

3、焯燙一下。

4、放入紫砂內膽中。

5、倒入滾水。

6、滾水的容量注意不要超出紫砂內膽容量的80%。

7、蓋鍋蓋,通電,燉2小時。

8、斷電,揭蓋,即可享用。

【靈芝止咳化痰怎麼做】靈芝止咳要怎麼煮 靈芝的止咳做法

靈芝止咳化痰怎麼做:靈芝雪梨銀耳煲無花果

材料:雪梨1只、無花果2只、靈芝適量、銀耳適量、冰糖適量。

做法:

1、準備材料。

2、銀耳用溫水泡發。

3、雪梨和無花果去皮後切成小塊。

4、所有食材全部倒入電壓鍋內。

5、調製到煲湯30分鐘。

6、30分鐘後,排氣打開,根據個人口味,如果喜歡甜的,再可以加點蜂蜜。

【靈芝止咳化痰怎麼做】靈芝止咳要怎麼煮 靈芝的止咳做法 第2張

靈芝止咳化痰怎麼做:陳皮靈芝老鴨湯

材料:老鴨肉400g、靈芝70g、陳皮10g、蜜棗20g、鹽適量。

做法:

1、靈芝浸泡洗淨切碎丁,陳皮洗淨,蜜棗備好。

2、老鴨肉洗淨斬件。

3、鍋內加水,煮沸,焯水。

4、焯水老鴨肉過冷河。

5、湯鍋內加適量水,倒入所有材料,猛火燒沸,再轉小火燉1.5小時,加鹽調味即可食用。

【靈芝止咳化痰怎麼做】靈芝止咳要怎麼煮 靈芝的止咳做法 第3張

靈芝止咳化痰怎麼做:蟲草靈芝老鴨湯

材料:老鴨1只、靈芝30g、蟲草花20g、枸杞10g、麥冬10g、鹽適量、生薑適量。

做法:

1、鴨子洗淨剁塊備用。

2、蟲草花、靈芝、枸杞、麥冬備用。

3、將蟲草花,靈芝,枸杞,麥冬用水沖洗一遍。

4、置鍋火上燒開水;將鴨子倒入燒開焯掉血水,然後用水沖洗乾淨瀝乾備用。

5、生薑用刀面輕拍幾下。

6、電燉鍋倒入適量的水,倒入鴨肉。

7、加入蟲草花,靈芝,枸杞,麥冬。

8、加入生薑。

9、通電設置功能快燉,4個小時後加入鹽即可。

【靈芝止咳化痰怎麼做】靈芝止咳要怎麼煮 靈芝的止咳做法 第4張

靈芝止咳化痰怎麼做:靈芝豬骨湯

材料:豬大骨750g、靈芝20g、鹽適量、姜適量、蔥適量、料酒適量。

做法:

1、準備材料。

2、豬大骨洗淨,放入冷水鍋煮開,撈出漂淨。

3、取燉鍋,放入豬大骨。

4、加滿清水。

5、放入薑片,蔥結。

6、放入靈芝。

7、加料酒。

8、慢火燉煮3.5個鐘頭。

9、去浮油,加點鹽即可。

【靈芝止咳化痰怎麼做】靈芝止咳要怎麼煮 靈芝的止咳做法 第5張

靈芝止咳化痰怎麼做:紫靈芝羅漢茶

材料:紫靈芝30g、羅漢果20g、清水1000ml。

做法:

1、準備材料。

2、將紫靈芝和羅漢果用清水洗淨。

3、放入電飯煲內膽。

4、一次性加入1000ml清水。

5、蓋鍋蓋。

6、通電,選擇【1小時粥/湯】功能鍵。

7、時間到。

8、揭蓋,斷電,盛出享用。

【靈芝止咳化痰怎麼做】靈芝止咳要怎麼煮 靈芝的止咳做法 第6張

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