什麼時候開始給寶寶添加輔食呢?每個階段吃些什麼輔食呢?這可能是許多媽媽都想知道的答案，本文就整理出嬰兒添加輔食的時間表，以供媽媽們參考。
寶寶添加輔食時間表
理論上輔食添加是4個月以上，可是真正在生活中要根據自己寶貝的情況而定，大部分的寶寶是在6個月時才正式添加。
護士媽媽提示：到一歲前，仍要以奶類爲主食。
下面添加輔食的時間表可供參考：
4～5個月，開始吃煮熟的蛋黃。從四分之一隻開始，將其壓碎放入米湯中調勻後喂，等適應後逐漸增至1/2只。菜汁、果汁從3湯匙逐漸增至5湯匙，分2次給。
4個半月起可試喂煮得很爛的無米粒稀粥，每天1湯匙，若消化情況良好從5個月起每天2～3湯匙，粥裏可再加半匙菜泥，分2次給。
6～12個月6～12個月濃魚肝油滴劑每天保持6滴左右，分2次給。
煮熟的蛋黃增至每天1只，過渡到蒸雞蛋羹，每天半隻。
稀粥可由稀增至半稠，每天3湯匙，分2次給，逐步增加至5～6湯匙。
粥中可加菜泥1湯匙，可稍加些調味品。
如果斷奶食品吃得好，可減去1次奶。
7～8個月過渡到整隻蛋羹。
每天喂稠粥2次，每次1小碗(約6～7湯匙)，加菜泥2～3湯匙，逐漸增至3～4湯匙。粥裏可輪換加少許肉末、魚肉。
給寶寶隨意啃饅頭片(1/2片)或餅乾，促進牙齒髮育。
母乳(或其他乳品)每天2～3次，早晚必須餵奶，其他時間段喂輔食。
9～10個月可參考下面列表給寶寶餵食：
上午6時，喝母奶或配方奶，10時稠粥1碗，菜泥2～3湯匙，蛋羹半隻;
下午2時喂母奶或配方奶;
晚上6時喂稠粥或爛麪條1碗，蛋羹半隻，除菜泥外，還可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等;10時餵奶。
如果輔食吃得好，可少喂1次奶或考慮斷奶。
11～12個月可以吃接近大人的食品，如軟飯、爛菜(指煮得較爛的菜)、水果、碎肉和容易消化的點心。如果處於春秋涼爽季節可考慮斷奶。斷奶後，每天要保持喝1～2次牛奶。
附，時間表：
月齡45-67-89-1112-15主要品種蛋黃、米粉米粉、粥、蛋黃泥、菜泥、魚泥、水果泥、豆漿稠粥、爛麪條、蛋羹、菜末、肝泥、肉末、豆腐、麪包片、饅頭片、水果片軟飯、碎菜、小塊肉類、全蛋、豆製品、饅頭、包子、餃子、餛飩、水果等同成人、稍軟食物軟硬度稀糊狀稠糊狀豆腐香蕉軟飯次數/天1次2次2次3次3次寶寶進食方式小勺餵食小勺餵食小勺餵食、寶寶手抓寶寶手抓、寶寶用勺寶寶用勺、筷子吞嚥吞嚥舌碾和牙牀咀嚼咀嚼咀嚼口味清淡、多汁清淡、少鹽、少油
