材料:香蕉半根、牛奶適量、蜂蜜適量、麥片適量。
做法:
1、準備好材料,麥片,香蕉,牛奶。
2、麥片倒點開水進去泡下。
3、在泡軟的麥片裏面加入牛奶
4、然後拌勻,再加入1小勺蜂蜜裏面再次拌勻
5、把香蕉切成小丁
6、將香蕉丁和枸杞撒到碗裏面,就可以享用了。
11個月寶寶便祕吃什麼:獼猴桃汁材料:獼猴桃600g、潔淨水200ml。
做法:
1、準備好獼猴桃。
2、將獼猴桃削皮,隨意切成小塊。
3、放入食品粉碎機內。
4、啓動機器攪打成泥。
5、如覺得有點稠,加點水。
6、繼續攪打均勻即可。
7、倒入杯中享用。
11個月寶寶便祕吃什麼:火龍果奶昔材料:火龍果300g、酸奶適量。
做法:
1、準備火龍果。
2、酸奶。
3、火龍果去皮用勺子壓碎。
4、和酸奶一起加入料理機內。
5、攪拌成細膩的汁。
6、很濃稠哦。
11個月寶寶便祕吃什麼:蘋果小米粥材料:蘋果1個、小米100g、水1000ml。
做法:
1、所有材料準備好。
2、小米沖洗2遍。
3、蘋果去皮去核後切小丁。
4、高壓鍋中先放入水,再放入小米。
5、然後放入蘋果丁。
6、加蓋放到爐子上大火燒開,上汽後轉小火煮20分鐘。
11個月寶寶便祕吃什麼:燕麥片粥材料:燕麥片100g、瘦肉50g、雞蛋100g、食用油適量、鹽適量、醬油適量、白砂糖適量。
做法:
1、把所有材料準備好。
2、瘦肉洗乾淨,剁成肉茸。
3、加入鹽、醬油、食用油、糖攪拌均勻,醃製片刻。
4、雞蛋嗑進碗中,打散備用。
5、麥片放入鍋中,加入適量清水。
6、蓋上鍋蓋,大火煮開,中途用勺子攪拌一下,以防粘底。
7、醃製好的肉茸中加入小許清水,把肉茸稀釋後倒入煮開的燕麥片粥中。
8、邊倒邊攪拌,使肉茸與麥片充分混合。
9、最後加入雞蛋液,攪拌均勻後,大火煮開即可。
11個月寶寶便祕吃什麼:蘋果豆漿材料:黃豆50g、蘋果1個、白砂糖適量。
做法:
1、準備所需材料,黃豆提前泡浸8小時。
2、蘋果用鹽水泡10分鐘,洗淨切塊(不用去皮)。
3.、將泡過的黃豆倒入豆漿機內。
4、加入蘋果。
5、加入適量的清水。
6、啓動豆漿機的果蔬豆漿功能。
7、倒出豆漿過濾。
8、最後加入適量的白糖即可飲用。