玉米鬚可以降尿酸嗎?玉米鬚是生活中常見的一種東西,在中醫上,它可以作爲一種藥材使用,那玉米鬚可以降尿酸嗎?下面就來具體看看吧。
玉米鬚可以降尿酸嗎
玉米鬚有一定的降尿酸的功效。
尿酸高是人體內有一種叫做嘌呤的物質代謝發生紊亂,致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病,中醫認爲,玉米鬚性味甘淡而平,入肝、腎、膀胱經,有消腫利尿,降血壓,降血糖,平肝利膽和排除結石作用,患者體內80%的尿酸由腎臟排出,在水中加些玉米鬚,可以加快尿酸的排出。因此,在一定程度上,玉米鬚有降尿酸的功效。
玉米鬚怎麼降尿酸
做法:鮮玉米鬚100克,加入適量的水,煎煮1小時濾出藥汁,小火濃縮至100毫升,停火放冷,加白糖攪拌後吸盡藥汁,等待冷卻曬乾壓粉裝瓶。
用法:每日3次,每日10克,用開水沖服。
功效:具有防止腎結石,利尿的作用。
吃什麼可以降尿酸
1、西紅柿
西紅柿爲鹼性食品,有助於排出血液中的尿酸,還可以鹼化尿液,促進尿酸的排泄。西紅柿所含的鉀,有利尿、降壓的功效。還有軟化血管,降低膽固醇的作用,能預防痛風的併發症。而西紅柿所含的番茄紅素則有很強的抗氧化作用,能有效預防動脈硬化的形成。
2、芹菜
尿酸高患者多吃芹菜的目的就是因爲芹菜所起到的作用是促進尿液的排放,在古代,芹菜是利尿的天然藥物,長期進食的患者能看到明顯的效果。
3、黑色食品
黑色食品有補腎的功效。通過強化腎臟功能,使尿酸順利排泄。黑色食品主要有:黑米、黑芝麻、黑木耳、黑豆等。
4、多飲水
水可以稀釋濃度高的尿酸,可以提高尿酸的排放,還可以針對有害物質的清洗,水的作用對於尿酸高患者來講,好處很多,所以,一定要多喝水,每天都堅持。