夏至快到了，代表着炎熱的夏天就要到來。夏天食慾不振的朋友有口福啦，看看小編推薦的開胃食譜：糖醋蓮藕，擔保你胃口大開喔。
材料：蓮藕、蔥、姜、蒜、小辣椒、糖、醋、水澱粉
製作方法：
1、 蓮藕一個，洗淨削皮備用。
2、 蒜兩瓣，切成蒜末。
3、 姜一片，切成末。
4、 小蔥兩根，切成末。
5、 水澱粉少許，加一勺白糖。
6、 小辣椒兩個，掰成小塊。
7、 蓮藕切成薄片。
8、 蓮藕放在開水裏焯一下。
9、 焯過水的蓮藕立馬放入涼水中過涼。
10、 鍋里加少許油，五成熱時加入辣椒、白醋，蔥薑蒜，然後加入蓮藕翻炒，出鍋時加入水澱粉，翻炒均勻即可。
