女生吃檳榔會損害牙周組織。
具體分析：
由於檳榔纖維頗爲粗硬，會刺傷牙齦或堵塞牙縫，造成牙間乳頭的壓迫而發炎，也由於用力嚼食，對牙周膜造成傷害，使得牙根周圍發炎、浮腫、疼痛。
女生長期吃檳榔還有可能導致牙齒的脫落。
具體分析：
由於石灰質和檳榔殘渣的堆積，會使牙結石越結越厚實，使得牙齦受損、紅腫、化膿、牙根外露等而產生牙周病變，終至牙齒一顆顆脫落或不得不拔除。對女生而言，牙齒脫落是一件很損害形象的事情。
嚼食檳榔會造成口腔黏膜下纖維化和白斑病，也就是口腔癌的前期病變，其臨牀症狀爲張口困難、疼痛、麻木感、口腔黏膜變白及潰瘍。
小貼士：
女生不要吃檳榔，如果偶爾吃了，建議立刻刷牙，洗除牙齒裏面的檳榔殘渣。
檳榔汁垢污染黑脣緣齒頰，影響觀瞻，且損害味覺神經與唾液分泌，妨礙消化機能，檳榔渣刺激胃壁，導致胃黏膜發炎甚至穿孔，影響營養吸收，造成營養不良。
小貼士：
總而言之，女生吃檳榔危害很大，建議大家不要過量食用，適量食用即可，適量食用，對身體健康有一定的好處。
檳榔的藥用價值及功效均很不錯，適當的食用，對身體有一定的作用。
檳榔吃法：
1、將成熟果實曬1～2天，然後放在烤竈內用乾柴火慢慢地烤乾，約7～10天取出待冷，砸果取榔玉再曬1～2天即可食用。一般100千克鮮果可加工成榔玉17～19千克。
2、將檳榔削成瓣，用栳葉包住，配上石灰膏和菸絲，放入口中細嚼，吃的人像喝了酒、面色發紅，精神煥發。
3、大家最常吃到的檳榔應該就是市面上包裝好的零食檳榔了，快捷方便，拆開就可以吃。但是注意哦，購買包裝檳榔時要先看看包裝上的生產日期哦，臨近保質期的就不要吃了，因爲過期的檳榔已經失去口感，味如嚼蠟。吃檳榔之前先把檳榔中間黑色的滷料要挖掉，這樣就不會有異味，口感也會好些。
檳榔，顧名思義，其是檳榔樹的果子，具有一定的藥用價值和功效，適當的食用，對人體健康有益。此外，其也被當地人民稱爲“長壽果”，因而，檳榔也常被作爲迎接賓客的佳果。
女生吃檳榔的宜忌：
1、由於長期食用檳榔，不僅會致癌，而且也會上癮，因而，女生是不宜過多食用檳榔的。尤其是孕婦、哺乳期產婦等是不宜食用的。
2、經常食用檳榔，對牙齒的危害很大，會磨損牙齒，使牙齒變黑，甚至是使牙齒脫落，這對女生而言是很不好的，有損形象。
3、檳榔中含大量檳榔素、生物鹼，其具有細胞毒性，口腔黏膜和檳榔中所含生物鹼等發生反應，會導致口腔黏膜纖維化，容易致癌。
4、適量的食用檳榔具有抗病毒、抗真菌的作用，能增強身體的免疫力及抵抗力，起到一個強身健體的作用。
5、檳榔能主治飲食不規律、氣滯積結、祛痰等症，其具有一定的藥用價值，適當的食用，對人體的健康有益而無害。
