西瓜是生活中常見的一種水果，甜美多汁，生津解渴，那中暑後可以吃西瓜嗎？中暑後不能吃什麼呢？下面就來具體看看吧。
中暑後可以吃西瓜嗎
中暑後可以適量吃西瓜。
一般說的中暑指的大都是中陽暑，這種是能吃西瓜的，西瓜性味甘寒，有解暑生津、清熱除煩的功效，並且西瓜中含有豐富的水分、維生素和礦物質，在幫助人體降溫的同時還能夠補充電解質，因此中暑後是可以適量的吃西瓜的。
中暑後不能吃什麼
1、中暑後不能大量飲水
中暑的人應該採取少量、多次飲水的方法，每次以不超過300毫升爲宜。切忌狂飲不止。因爲，大量飲水不但會沖淡胃液，進而影響消化功能，還會引起反射排汗亢進。結果會造成體內的水分和鹽分大量流失，嚴重者可以促使熱痙攣的發生。
2、中暑後不能大量食用生冷瓜果
中暑的人大多屬於脾胃虛弱，如果大量吃進生冷瓜果、寒性食物，會損傷脾胃陽氣，使脾胃運動無力，寒溼內滯，嚴重者則會出現腹瀉、腹痛等症狀。
3、中暑後不能吃大量油膩食物
中暑後應該少吃油膩食物，以適應夏季胃腸的消化功能。如果吃了大量的油膩食物會加重胃腸的負擔，使大量血液滯留於胃腸道，輸送到大腦的血液相對減少，人體就會感到疲憊加重，更容易引起消化不良。
4、中暑後不能單純進補
人們中暑後，暑氣未消，雖有虛症，卻不能單純進補。如果認爲身體虛弱急需進補就大錯特錯了。因爲進補過早的話，則會使暑熱不易消退，或者是本來已經逐漸消退的暑熱會再捲土重來，那時就更得不償失了。
