母乳雖然是寶寶來到這個世界上的“第一口糧”，但是隨着寶寶一天天慢慢長大，母乳以及配方奶粉等開始慢慢不能滿足寶寶身體成長髮育的需求，這個時候開始身爲父母就開始需要逐一給寶寶添加輔食，但是需要注意的是添加輔食還是需要循序漸進的。
母乳雖然是寶寶來到這個世界上的“第一口糧”，但是隨着寶寶一天天慢慢長大，母乳以及配方奶粉等開始慢慢不能滿足寶寶身體成長髮育的需求，這個時候開始身爲父母就開始需要逐一給寶寶添加輔食，但是需要注意的是添加輔食還是需要循序漸進的。那添加輔食時間表是怎麼樣的?添加輔食時需把握哪些原則?下面我們一起來詳細瞭解一下!
添加輔食時間表是怎麼樣的?
說到添加輔食時間表這個話題，相信絕大部分有經驗的媽媽都知道，寶寶輔食的添加並不是一個簡單的過程，需要根據時間節點以及身體的需要來逐量添加。一般來說寶寶添加輔食的時間大約從第6個月開始，接下來每個月無論是在食材的選擇還是比例上都需要慢慢調整豐富。
(1)寶寶6個月輔食添加
此時剛剛嘗試給寶寶添加輔食，家長需要把握一個由稀到稠、從糊到顆粒的原則，一般來說寶寶6個月時輔食與奶類的比例維持在2:8左右，此時可以給寶寶喂點稀泥糊狀的食物。另外在添加輔食的過程中要注意觀察寶寶是否會對某樣食材過敏，千萬不要因爲疏忽大意而給自己的寶寶帶來致命的風險損害。
(2)寶寶7個月輔食添加
寶寶7個月左右時，此時輔食與奶類的比例可以調整爲大約3：7左右，可以適量增加輔食的攝入量，一般來說建議給寶寶添加一些肝蛋白粉，以滿足寶寶身體對蛋白質的需求。但是一定不要爲了盲目補充而不注意控制好量，過量地添加反而會加重寶寶腸胃負擔，是非常不利的事情。
(3)寶寶8個月以上輔食添加
到了大約8個月左右，寶寶可以吃一些雞肝泥、魚肉泥等，他們的吞嚥能力正逐步得到完善，因此媽媽除了可以增加輔食添加的比例以外，在食材的選擇上也有了更加多的選擇。但是還是要注意的是給寶寶添加輔食所用的材料一定要新鮮、無添加的，以免對孩子的健康成長風險損害。
以上就是關於添加輔食時間表是怎麼樣的相關內容介紹，其實從寶寶6個月開始，身爲家長就可以開始慢慢爲寶寶添加少量的輔食，並且隨着寶寶的不斷成長髮育，輔食的選擇、輔食的比例等都可以適當調整，來確保滿足寶寶的成長需求。總而言之還是那句話，寶寶好了家庭纔會更加快樂和諧。
