主料 菠菜250g 洋蔥半顆 紅蘿蔔半根 蛋3顆
麪粉2匙 美乃滋1.5匙 輔料 醬油2匙 糖1/2t
胡椒粉適量 製作步驟
1.菠菜切段,放入滾水中略微氽燙,不用等水再次開,就要撈出瀝乾水份備用。
2.洋蔥切絲,紅蘿蔔刨絲。
3.鍋中入油,炒熟洋蔥及紅蘿蔔,油不用加太多,可酌量添加1-2匙的水來炒。
4.再加點鹽調味,讓洋蔥及紅蘿蔔有點味道。
5.蛋加入調味料(醬油、糖)拌勻。
6.再加入菠菜、洋蔥、紅蘿蔔、麪粉及胡椒粉拌勻。
7.加入美乃滋拌勻。(加了美乃滋之後的
煎蛋,變得很滑嫩,而且味道更豐富。)
8.鍋中入油,倒入拌好的蛋麪糊煎。
9.小火煎至六七分凝固就可翻面。(用兩支鍋鏟或用盤子覆蓋煎餅後翻面,也可以分兩次煎,蛋液較少較好翻面。)
10.取出煎熟的蛋切塊排盤。