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【蝦仁炒蛋怎麼做好吃】如何做蝦仁炒蛋 蝦仁炒蛋的家常做法

來源:育兒百科谷    閱讀: 2.06W 次
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蝦仁炒蛋鬆軟滑嫩、營養美味,能爲孩子提供成長所需的蛋白質、氨基酸、礦物質元素等多種營養成分。那麼蝦仁炒蛋怎麼做好吃呢?以下是蝦仁炒蛋的家常做法,家長們來看看吧!

蝦仁炒蛋怎麼做好吃:豉香蝦仁炒蛋

材料:雞蛋2個、蝦仁70g、油適量、豆豉適量、料酒適量、蠔油適量、蔥適量、大蒜適量。

做法:

1、蝦仁用料酒、蠔油醃一下。

2、雞蛋打散。

3、大蒜切末,準備豆豉。

4、起油鍋炒熟雞蛋盛出。

5、放入蒜末、豆豉煸香。

6、放入蝦仁。

7、等蝦仁變色時放入雞蛋翻炒。

8、最後撒上蔥花。

【蝦仁炒蛋怎麼做好吃】如何做蝦仁炒蛋 蝦仁炒蛋的家常做法

蝦仁炒蛋怎麼做好吃:剁椒蝦仁炒蛋

材料:速凍蝦仁10粒、雞蛋兩枚、蔥花一把、剁椒、胡椒粉、料酒、香油食用油、味極鮮醬油。

做法:

1、蝦仁洗淨去蝦線,剁碎,用少許胡椒粉,料酒醃製10分鐘,蔥花洗淨備用。

2、雞蛋打散,放入少許料酒,倒入醃製好的蝦仁碎以及蔥花,並放入一勺剁椒,兩滴香油,少許水,攪拌均勻。

3、煎鍋抹油,待油溫熱時,倒入準備好的蛋液,輕輕晃動,使蛋液受熱均勻,1分鐘後,輕輕翻轉,再快速翻炒,最後烹入少許味極鮮即可起鍋。

【蝦仁炒蛋怎麼做好吃】如何做蝦仁炒蛋 蝦仁炒蛋的家常做法 第2張

蝦仁炒蛋怎麼做好吃:青蒜白蝦仁炒蛋

材料:白蝦仁250g、青蒜250g、雞蛋3個、油適量、鹽1小勺。

做法:

1、青蒜洗淨備用。

2、青蒜切段,蒜白和蒜葉分開放。

3、蝦仁沖洗乾淨瀝乾水分。

4、打入三個雞蛋。

5、將蛋液和蝦仁攪勻備用。

6、鍋內放油燒熱,放入蛋液和蝦仁。

7、輕輕翻動,讓蛋液凝固,蝦仁變色。

8、放入蒜白翻炒至半熟。

9、放入蒜葉翻炒,待所有食材都熟後,調入鹽翻炒均勻即可出鍋。

【蝦仁炒蛋怎麼做好吃】如何做蝦仁炒蛋 蝦仁炒蛋的家常做法 第3張

蝦仁炒蛋怎麼做好吃:韭菜蝦仁炒蛋

材料:韭菜250g、白蝦10尾、雞蛋4個、生粉2g、鹽1g、水30ml。

做法:

1、韭菜切碎,雞蛋打散加入鹽拌勻,用水把生粉調勻,蝦去殼,蝦頭留下。

2、熱鍋後倒油,放入蝦頭炒出蝦油。

3、蝦頭取出,放入蝦仁炒一下。

4、倒入韭菜拌炒。

5、倒入生粉水拌勻。

6、倒入雞蛋液拌炒熟即可。

7、盛盤開動。

【蝦仁炒蛋怎麼做好吃】如何做蝦仁炒蛋 蝦仁炒蛋的家常做法 第4張

蝦仁炒蛋怎麼做好吃:絲瓜蝦仁炒蛋

材料:絲瓜200g、雞蛋2個、海蝦8只、油適量、鹽適量、料酒適量、鮮雞汁適量。

做法:

1、準備食材。

2、絲瓜去皮切成滾刀塊。

3、用淡鹽水泡十分鐘左右。

4、蝦用刀在上三分之一處劃一個小口,要穿透。

5、將蝦尾穿過割開的小口。

6、全部準備好備用。

7、鍋中少許水燒沸,入蝦仁焯至變色撈出備用。

8、蔥薑蒜切好,雞蛋加少許料酒找散備用。

9、鍋中油燒熱,加入雞蛋。

10、快速劃散炒熟。

11、另起鍋,炒香蔥薑蒜。

12、加入絲瓜塊快速翻炒。

13、至絲瓜變色變軟,加入炒好的雞蛋。

14、略炒後,加入焯好的蝦球。

15、加鹽快速翻炒。

16、關火後,加入少許鮮雞汁調味。

【蝦仁炒蛋怎麼做好吃】如何做蝦仁炒蛋 蝦仁炒蛋的家常做法 第5張

蝦仁炒蛋怎麼做好吃:蝦仁炒蛋

材料:蝦仁300g、雞蛋3個、生抽適量、鹽適量、蔥適量、香油適量、料酒適量、胡椒粉適量、生粉適量。

做法:

1、首先將蔥切成蔥花,蝦仁去除蝦線。

2、將蝦仁裝盤,放入小半勺鹽,少許料酒,少許胡椒粉,兩勺生粉拌勻,拌至每隻蝦都裹有生粉後醃製3分鐘。

3、接着將雞蛋打入碗中,加入半勺鹽,半勺生抽,半勺香油,少許胡椒粉,打散蛋液後加入蔥花,繼續打至蛋液蓬鬆

4、鍋中放適量油,將蝦仁下鍋炸至顏色變紅撈出。

5、鍋中留底油,將雞蛋倒入鍋中炒至三分熟後倒入蝦仁,炒至雞蛋裹住蝦仁即可出鍋。

【蝦仁炒蛋怎麼做好吃】如何做蝦仁炒蛋 蝦仁炒蛋的家常做法 第6張

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