孩子需額外補充維生素嗎

如果能遵照平衡膳食的原則，合理調配食物，那麼就無需在日常膳食之外再補充其它的營養素了。但實際生活中，真正能做到合理膳食往往還有很多困難。何況人們的膳食還會受種種

如果能遵照平衡膳食的原則，合理調配食物，那麼就無需在日常膳食之外再補充其它的營養素了。但實際生活中，真正能做到合理膳食往往還有很多困難。何況人們的膳食還會受種種客觀原因的影響，比如食物的市場供應，食品的加工烹調，個人的飲食習慣等，因此還是很容易會發生某些營養素的缺乏。

維生素和微量元素在人體內的儲存量不多，平時的需求量也不是很多，因此一旦缺少供應，便很容易產生缺乏。目前，小兒的中、輕度、症狀不明顯的維生素缺乏症的情況較爲普遍。專家建議：及時均衡性地小劑量補充多元維生素製劑，例如小施爾康，對於防治兒童亞臨牀型維生素缺乏，促進兒童的健康成長並提高其免疫功能確實具有一定的積極作用。