寶寶多大可以喝純牛奶

專家提醒：寶寶配方奶粉至少要喝到3歲，如果有條件的話，最好能喝到7歲。這是因爲斷奶後，如果媽媽只給3歲以前的孩子吃飯，不添加配方奶粉，就會造成孩子體內優質蛋白質缺乏，而這會影響孩子的體能甚至智能的發展。另外，只吃飯還會造成寶寶微量元素的不足，使孩子缺鐵、缺鈣，從而導致貧血或是佝僂病。

用純牛奶代替配方奶也是不可以的。這是因爲純牛奶中所含的蛋白質80% 是酪蛋白，不但難消化還容易引起嬰幼兒溢乳、便祕，而配方奶粉中的蛋白質是乳清蛋白，就不容易出現這種問題。

另外，牛奶中的礦物質比如磷、鐵的含量過高，這會加重嬰幼兒腎臟的負擔。更爲關鍵的是，純牛奶或者普通奶粉的成分構成基本上是不變的，而配方奶粉則會根據嬰幼兒不同時期的生長髮育，添加有助其健康成長的各種營養物質。

所以，孩子3歲之前不要喝純牛奶，建議6歲之後再喝。

有條件的家長們順其自然吧，只有寶寶愛喝，不用想着早早給寶寶戒奶，通常1-2歲的寶寶每天需要保證400—600毫升的奶量，2—3歲的寶寶，每天需要保證200—450毫升的奶量，當然2週歲以上的寶寶也要要保證主食和奶量的合理搭配哦！

寶寶喝純牛奶的5大誤區

1、牛奶中加入果汁更有營養
有些媽媽喜歡在牛奶中加些果汁，一方面寶寶喜歡，另一方面認爲這樣更有營養。專家指出，其實這是不科學的，因爲牛奶中的蛋白質遇到這些弱酸性飲料會形成凝膠物質，很不容易消化。建議媽媽將寶寶飲用果汁時間與喂牛奶時間隔開，二者中間隔一個小時即可。

2、牛奶應該煮開喝
牛奶煮熟後，營養會有所損失，而且煮的時間越長，損失越大。這是因爲隨着溫度的升高，牛奶中所含的維生素、蛋白質等營養成分都會發生化學變，不僅色、香、味降低，還會轉化成其它物質，所以媽媽給寶寶煮牛奶時，時間不要過長。

3、牛奶可以和稀飯米湯一起餵食
有些媽媽習慣在牛奶中加一些稀飯、米湯再喂孩子，其實這也是不對的。有人做過實驗，將牛奶與米湯摻和以後放在不同的溫度下，結果維生素A損失了很多，寶寶缺了它可不成，所以建議將它們分開給寶寶喝。

4、喝奶之前扔掉奶皮
媽媽們在煮牛奶的時候會看到一層奶皮，很多媽媽在喂寶寶的時候都將它去掉，這是不對的，因爲奶皮中含有脂肪和豐富的維生素A，對寶寶的健康，尤其是寶寶很有好處。

5、給寶寶喝的牛奶越純越好
給寶寶喝太純的牛奶，這是不對的，因爲純牛奶中所含蛋白質是母乳的3倍，寶寶太小，無法消化和吸收過多的營養物質，喝太純的牛奶會引起孩子腹瀉拒食等現象，所以在給孩子喝牛奶的時候要兌些水和適量的糖，以便於消化。

小編溫馨提示：不可讓寶寶空腹喝純牛奶哦。由於水在牛奶中佔較大比重，空腹喝較多的牛奶，稀釋了胃液，不利於食物的消化和吸收。另外，空腹時腸蠕動很快，牛奶很快在胃腸通過，存留時間很短，其營養成分往往來不及吸收，就匆忙進入大腸，徒走過場。所以，空腹喝牛奶是不符合營養衛生的。