寶寶長牙後可以開始吃一些需要咀嚼的食物了，這是媽媽們可以在家給寶寶做一份美味可口的飯糰，既增加了食慾還補充了營養噢，下面是寶寶輔食飯糰的做法。
適宜年齡
1-3歲主料
牛肉30g
胡蘿蔔 半根
青菜 兩片
輔料
寶寶醬油 一勺
米飯 半碗
寶寶海苔 五片
製作步驟
1.預備食材：青菜 胡蘿蔔 牛肉 米飯 寶寶海苔
2.海苔剪成條形狀
3.牛肉 青菜 胡蘿蔔剁碎
4.將所有食材倒入鍋內翻炒 最後倒入煮好的米飯翻炒，米飯軟一點
5.最後倒入寶寶醬油
6.將炒好的炒飯捏成小飯糰
7.最後將海苔條包裹飯糰一圈
8.完成
