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冬季養生食譜:蘿蔔燉牛肉

來源:育兒百科谷    閱讀: 7.54K 次
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牛肉、羊肉都是比較適合冬天食用的肉類,今天給大家介紹的是蘿蔔牛肉,蘿蔔燉牛肉怎麼做呢?牛肉怎麼做好吃?本文詳細爲你介紹!喜歡吃牛肉的朋友千萬不能錯過!

口味:鹹鮮味 工藝:原燉

  蘿蔔燉牛肉的製作材料:

主料:白蘿蔔450克,牛肉(瘦)100克

調料:大蔥15克,姜15克,料酒10克,醬油10克,鹽4克,味精2克,八角3克,花生油40克

冬季養生食譜:蘿蔔燉牛肉

  蘿蔔燉牛肉的特色:

質地軟爛,醇香清鮮。

教您蘿蔔燉牛肉怎麼做,如何做蘿蔔燉牛肉纔好吃

1. 將蘿蔔、牛肉分別洗淨,均切成2釐米見方的塊,分別入沸水中略焯,撈出;

2. 鍋內加油燒熱,放大蔥段、姜塊、八角炸香,加入鮮湯、料酒、牛肉塊,燉至熟爛;

3. 再放入蘿蔔塊,燒開,撇去浮沫;

4. 待蘿蔔塊熟爛,加入精鹽、醬油、味精,揀出蔥、姜、八角不要;

5. 再撇去浮抹,出鍋盛入湯碗內即成。

蘿蔔燉牛肉的製作要訣:

本品需鮮湯約750克,使燉品口感更好。

小帖士-食物相剋:

白蘿蔔:白蘿蔔忌人蔘、西洋參同食。

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