祛斑是令很多MM們頭痛的問題，身體的每種慢性的疾病都是長期累積而成的，也只能花長時間去慢慢調理恢復。生熟地瘦肉湯簡單易學，常喝養顏最實際。
材料：生地熟地各約30克切厚片，豬瘦肉400克，蜜棗2個，薑片兩片。
做法：
1、燒開水將豬肉“飛水”，去血腥。
2、容量4升湯鍋的放冷水，放入藥材等配料，燒開後放豬肉，中火煮開15-20分鐘、轉小火煲2小時放鹽調味即可。
