體位性低血壓是一種比較常見的低血壓症狀，要治療姿勢性低血壓，首要目標就是恢復正常血壓，包括增加血液量、減少血液聚集，下面來了解一下體位性低血壓怎麼改善。
飲食調理
增加飲食的含鹽量：請注意，並非所有人都適合採行這個方法。鹽分攝取過多可能適得其反，導致血壓過度上升，引發其他健康問題。若欲增加鹽分攝取量，請務必先和醫師討論，並且斟酌食用份量。
少量飲食：若您餐後血糖下降，則醫師可能會建議您採取低醣的少量飲食。
補充維生素：貧血、缺乏維生素 B12 都有可能影響血管中的供血量、使姿勢性低血壓更嚴重，所以低血壓患者也可以適當補充鐵質與維生素，或許有助於改善症狀。
攝取充足水分：體內水分充足可以預防低血壓。您若需要久站，或者從事任何可能引發低血壓之活動，建議您在事前先補充足夠的水分。
避免飲酒：酒精可能加劇姿勢性低血壓之症狀，所以請減少或戒除飲酒。
保持運動習慣
有氧與重訓兼顧，有助於改善姿勢性低血壓。避免在極度炎熱、潮溼的天氣或環境中運動。在您起身以前，可以先稍微活動、伸展小腿肌。如果起身時突然一陣低血壓，可以按壓大腿、腹部與臀部肌肉以緩解症狀。可以的話，試着屈膝微蹲、擡腿走路、踮腳尖。
站立時多活動雙腳
如果您站立時突然低血壓，可以試試看雙腳交叉、用力擠壓，或者單腳擡放到窗臺或椅子上，並且儘可能向前傾，這樣的動作有助於促進血液從雙腳迴流至心臟。如果您有任何問題，請隨時向醫師諮詢，讓醫師更瞭解您的症狀，找出最適合您的治療方式。
藥物治療
至於藥物引起的低血壓，通常醫師會建議改變藥物劑量，或者停止用藥。姿勢性低血壓可以透過以下方式改善、治療：
生活習慣：醫師可能會建議您調整生活習慣，包括攝取充足水分、少喝或禁止喝酒、避免待在過熱的環境、睡覺時墊高枕頭、坐着時儘量不要雙腳交叉、起身時放慢速度等等。如果您沒有高血壓，醫師可能會建議您增加鹽分攝取量。若您餐後血糖下降，則醫師可能會建議您採取低醣的少量飲食穿彈性襪彈性襪、束腹等裝束可能有助於減少血液聚積在腿部，進而改善姿勢性低血壓。
藥物：有些藥物也有助於改善姿勢性低血壓，例如：
扶德隆錠 (Fludrocortisone) 經常用於增加體內供血量，促使血壓回升。
邁妥林 (Midodrine) 則是透過抑制血管擴張來提高血壓。
屈昔多巴 (Droxidopa)：如果低血壓是因爲帕金森氏症、多發性系統退化症 (Multiple system atrophy, MSA) 或自主神經障礙所引起，醫師會開立此藥。
患者的症狀若無法透過生活習慣調整或上述藥物來改善，則可能會需要單獨或合併服用以下藥物：溴化吡啶斯狄明 (Pyridostigmine)、非類固醇類消炎藥(Nonsteroidal anti-inflammatory drugs, NSAIDs)、咖啡因、依泊汀 (Epoetin)。
