很多媽媽爲了讓寶寶多吃肉食類食物，從而忽略了一個重要問題，那就是常期吃某種食物，久而久之會對它產生厭倦，從而引起食慾不振或者偏食的習慣。
所以，從嬰兒期間開始，媽媽在輔食添加的時候，就要學着多做些花樣，讓寶寶多接蟹不同口味的食物，這樣不僅有利於營養吸收，還能讓寶寶喂口大開，可以說是一舉多得哦。
材料：香米50克，雞脯肉30克，番茄40克，土豆25克，植物油10克﹑精鹽﹑蔥﹑姜﹑味精各少許。
1、將香米洗乾淨後用冷水泡2小時，將雞脯肉剁成末，將土豆洗淨煮熟後去皮切成小塊，番茄洗淨後用開水燙一下，去皮去切成小塊；
2、炒鍋里加熱後加入植物油，將蔥﹑姜放入鍋裏煸香後撈出，然後放入雞肉末，煸熟後推向鍋的一側，放入番茄丁煸炒至熟後將兩者混在一起。
3、將香米放進鍋加水煮，大火燒開後改溫火熬成粥，然後加入煸好的雞肉末﹑番茄丁﹑土豆丁繼續用溫火熬5-10分鐘，最後加入少許味精和鹽繼續用微火至粥香外溢即可食用。
粥香色美，十分可口，含有豐富的蛋白質﹑鈣﹑維生素C等。這道嬰兒食譜——營養粥特別適合1-2歲的寶寶食用。
