蝦皮和絲瓜都含有豐富的營養，也是寶寶營養食物的最佳之選，因此，媽媽們可以用這兩種食物給寶寶做一款美味的飲食。
蝦皮絲瓜湯
適用寶寶：1歲起
絲瓜1根、蝦皮15克
香油、鹽、植物油各適量
幼兒營養食譜：蝦皮絲瓜湯
絲瓜去皮、瓤，洗淨，切成片;蝦皮洗淨備用。
將炒鍋加熱，倒入植物油，熱後加入絲瓜煸炒片刻，加鹽和水煮沸。
加入蝦皮，小火煮兩分鐘左右，加入香油，盛入碗內即可。
蝦皮含有豐富的蛋白質和鈣。蝦皮配以絲瓜煮湯，不僅湯鮮味美，清涼消暑，還能補充寶寶夏季流失的大量水分。
