首頁 > 寶寶飲食 > 寶寶食譜 > 西葫蘆鱈魚蛋餅的做法

西葫蘆鱈魚蛋餅的做法

來源:育兒百科谷    閱讀: 1.39W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

西葫蘆鱈魚蛋餅怎麼做好吃?西葫蘆鱈魚蛋餅營養又美味,寶寶是天生的美食家,花點心思翻翻花樣,讓他們眼前一亮,可以提高吃飯興趣,接下來看看西葫蘆鱈魚蛋餅的做法。

西葫蘆鱈魚蛋餅的做法

先來認識一下這道菜吧

菜名:西葫蘆鱈魚蛋餅

月齡:10 月+

食材:西葫蘆半根、胡蘿蔔1小段、鱈魚1小塊(提前用檸檬醃製10分鐘)、雞蛋1個

輔料:清水適量

工具:普通鍋

製作過程

1、胡蘿蔔去皮擦絲,和鱈魚一起放入輔食機中蒸熟

西葫蘆鱈魚蛋餅的做法 第2張

2、西葫蘆去皮切片,用不鏽鋼壓模去籽

西葫蘆鱈魚蛋餅的做法 第3張

3、放入鍋中焯熟

西葫蘆鱈魚蛋餅的做法 第4張

4、取蛋黃,和蒸熟的胡蘿蔔、鱈魚一起混合均勻

西葫蘆鱈魚蛋餅的做法 第5張

5、平底鍋預熱,刷一層油,把西葫蘆圈兩面各煎一下

西葫蘆鱈魚蛋餅的做法 第6張

6、每個圈內舀入蛋黃,兩面煎至蛋黃凝固即可

西葫蘆鱈魚蛋餅的做法 第7張

推薦理由

西葫蘆是一種營養豐富的蔬菜,富含維生素、鈣等成分,能增強人體的免疫力。

和雞蛋一起做成鬆軟的餅,適合寶寶消化吸收,也可以鍛鍊寶寶的咀嚼能呢~

嬰兒食譜
幼兒食譜
學前食譜
兒童食譜
母乳餵養
人工餵養
輔食添加
寶寶食譜