適宜年齡
3-6歲 主料
瘦肉100g 香菇2朵 輔料 油一勺 鹽一勺 醬油一勺 白糖一勺 生粉一勺 薑末3克 蒜末3克 蔥花3克 製作步驟
1.香菇提前泡發。
2.泡發好的香菇切碎備用。
3.瘦肉先切小塊,然後剁成肉泥。
4.把切碎的香菇和剁好的肉泥放在一起。
5.加入適量的油,鹽,糖,生粉,醬油,薑末,蒜末和蔥花攪拌均勻入味。
6.入蒸鍋中蒸熟即可;我是用高壓鍋煮飯,順道放一起壓熟的,所以肉會很爛,小孩子也能吃得比較好消化吸收。 小貼士 1、如果是成 人吃的多,建議用三分肥肉七分瘦肉的上肉(最好是鷹歌嘴)來剁肉餅,出來的效果最好,味道最棒!2、因爲是給小朋友吃,儘可能少用肥肉了,怕他腸胃還接受不來!)3、如果想湯汁多一點,可適量加一點涼開水進去和肉拌勻!