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母乳與牛乳的營養成分對比表

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母乳與牛乳的營養成分對比表成分人乳人初乳牛乳能量290kJ(70kcal) 290k(70kcal)比重1.028-1.033 1.028-

母乳與牛乳的營養成分對比表
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母乳與牛乳的營養成分對比表 <?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />

成分

人乳

人初乳

牛乳

能量

290kJ(70kcal)

 

290k(70kcal)

比重

1.028-1.033

 

1.028-1.033

pH值

8.97

 

6.57

蛋白質(g/100g)

0.9

2.7

3.3

酪蛋白

0.4

1.2

2.7

乳白蛋白

0.4

 

0.4

乳球蛋白

0.2

1.5

0.2

水(g/100g)

88

87

88

脂肪(g/100g)

3.8

2.9

3.8

不飽和脂肪(%)

8.0

7.0

2.0

乳糖(g/100g)

7.0

5.3

4.8

礦物質(mg/100g)

200.0

500.0

800.0

34

301

17

15

15

92

15

135

58

55

275

138

4

4

12

0.04

0.03

0.03

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0.05

0.01

0.05

0.4

0.6

0.4

0.003

0.012

0.005

維生素(1000ml)

A(IU)

1898

 

1025

B1(微克)

160

 

440

B2(微克)

360

 

1750

煙酸(微克)

1470

 

940

B6(微克)

100

 

640

葉酸(微克)

52

 

55

B12(微克)

0.3

 

4

C(mg)

43

 

11

D(IU)

22

 

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