寶寶缺鈣怎麼辦 1歲以上寶寶缺鈣吃什麼

有些寶寶一歲多了,纔開始學會走路而且走的很是不穩，有些人說這可能是缺鈣的一個表現，這種說法正確嗎？而有些寶寶晚上睡覺會出汗，這是什麼原因造成的？寶寶缺鈣吃什麼比較好？如何給寶寶科學的補鈣？

　　寶寶缺鈣怎麼辦　　1. 一般來說，寶寶在1歲至1歲半這個年齡段能獨立行走了，但是這時候因爲大腦神經發育不夠完全，會出現走路不穩的情況，在寶寶2歲之後，寶寶的大腦神經發育已完善，走、跑都應該不會存在問題，如果這時候寶寶走路還存在異常，可以到醫院進去檢查。因此，寶寶一歲多剛學會走路而且走不穩的情況不一定就是缺鈣，沒有必要太擔心。　　2. 當寶貝處於嬰幼兒時期時，新陳代謝比較旺盛，又因爲平時活動量大，加上嬰幼兒皮膚含水量大，所以皮膚水分蒸發的也多，因此容易出現晚上出汗的現象，寶寶晚上出汗不一定就是缺乏維生素，也不一定就是缺鈣所致。　　3. 給寶寶補鈣需要根據寶寶的年齡來制定補鈣方案，通常，寶寶1-3歲時，對鈣的攝取量每天增至600毫克。這時候從飲食上保證寶寶對鈣質的吸收，可以從以奶類爲主，逐漸過度到以穀類爲主。建議媽媽們最好每天給寶寶飲奶400毫升左右，同時合理搭配其他富含鈣質元素的食物，例如頭湯、小蝦皮、奶製品、骨魚類等。　　當然，如果媽媽們實在不放心，擔心缺維生素可以去醫院進行檢測。本文系本站（)原創文章，轉載請註明作者及出處！