適宜年齡 產後 功效 清熱解毒利尿消腫 主料 牛排500g
蘑菇7朵
西紅柿一粒 洋蔥小半粒 大料2個 香葉10克 輔料 番茄醬2勺 紅酒1勺 鹽半勺 雞精半勺 胡椒粉5克 製作步驟
1.牛排切塊入
冷水鍋中燒開。
2.洗淨,胡蘿蔔去皮切滾刀塊,蘑菇切小塊、洋蔥切碎,西紅柿去皮也切碎。
3.鍋內入油爆香洋蔥碎、大料和香葉。
4.加入番茄碎繼續翻炒片刻。
5.後放入牛排、番茄醬。
6.炒勻烹紅酒,加適量的水。
7.轉入電壓力煲內,旋轉按鈕選擇牛羊功能(時間大約25分鐘)。
8.結束排氣後打開加入胡蘿蔔塊和蘑菇,加入胡椒粉繼續選擇煲湯功能,大約10分鐘左右。
9.食用時候加點雞精和鹽即可。 小貼士 各家壓力煲時間不同,請根據實際情況增減時間