紅棗薑茶的功效

紅棗薑茶有溫中散寒、止嘔、回陽通脈、補血正氣、燥溼消炎的功效。飲用後能促使血管擴張，全身有溫熱感，有強心作用。

紅棗薑茶能促進消化，增加腸蠕動，保護胃粘膜，對胃潰瘍有明顯抑制作用。

姜棗利膽、鎮痛、解熱、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。對風溼性關節炎，腰肌勞損有較強的效果。

材料：紅棗6顆，生薑4片，紅糖適量

做法：

1、大棗洗凈，去核，切丁;

2、生薑洗凈切末，和棗一同入鍋。

3、加冷水沒過食材，小火慢煮。

4、水開後加紅糖，邊煮邊攪拌，煮至粘稠關火;

5、冷卻後裝瓶，放入冰箱冷藏。