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九道令人食慾大開的美味早餐,月嫂必備,你也可以做!

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很多人都在爲早上吃什麼而發愁,那麼今天小編帶你做九道令人食慾大開的美味早餐,不僅月嫂必備,也是你日常早餐的精選哦!

雞蛋三明治

九道令人食慾大開的美味早餐,月嫂必備,你也可以做!

1、打一個生雞蛋在麪包片上,用叉或勺戳碎,使雞蛋均勻鋪滿面包

2、在雞蛋液上撒鹽,也可放蔬菜,火腿腸,然後蓋上一片面包

3、在麪包表面塗抹番茄沙司(或果醬,沙拉醬等)用於調味

4、放入微波爐,700W爲例,高火1分鐘,蛋液基本凝固,可適當增加微波時間10-20秒

5、除雞蛋外,還可夾其它食物,視情況適當調整微波時間

香菇蒸蛋羹

九道令人食慾大開的美味早餐,月嫂必備,你也可以做! 第2張

1、幹香菇泡發,用刀切成丁

2、雞蛋3個,打散後放入香菇丁,泡香菇的水(雞蛋和水比例約1:2),鹽,味精,糖,拌勻

3、水燒開後,把碗放蒸架上,上面倒扣一盤子,中小火蒸10分鐘

4、開蓋,撒上蔥花,再蒸5分鐘

5、取出,澆上一點生抽,芝麻油即可

雞蛋煎餅

九道令人食慾大開的美味早餐,月嫂必備,你也可以做! 第3張

1、蔥切蔥花,火腿腸切細粒

2、少量生粉加到麪粉裏,加鹽,水,拌勻成稀麪糊狀

3、先不開火,不放油,倒適量麪糊於鍋中,晃動攤開面糊,撒上蔥花,火腿腸粒

4、開大火,麪糊到半透明狀後,轉小火,加入雞蛋

5、蛋液用勺子抹開,部分成型,就着半熟的蛋液捲起餅,卷好的餅可繼續煎到表面焦黃

芝士煎蛋

九道令人食慾大開的美味早餐,月嫂必備,你也可以做! 第4張

1、將雞蛋打散,加適量鹽

2、將雞蛋倒入刷過油的平底鍋,轉動鍋將蛋液攤成圓餅狀

3、將芝士放在蛋餅中間,並將周圍蛋餅依次折起,包住芝士,翻面再煎後即可出鍋

吐司版香蕉派

九道令人食慾大開的美味早餐,月嫂必備,你也可以做! 第5張

1、吐司切掉邊角,香蕉斜切成片擺在吐司上,對摺捲起

2、打兩個雞蛋,將包好香蕉的吐司沾滿蛋液

3、鍋內放入少量油,吐司下鍋煎至雙面略焦,香蕉融化在裏面即可

飯糰

九道令人食慾大開的美味早餐,月嫂必備,你也可以做! 第6張

1、糯米,大米1:1比例蒸熟

2、在保鮮膜上將飯壓平

3、飯上放一根油條,素腸,榨菜,握緊即可

牛奶年糕

九道令人食慾大開的美味早餐,月嫂必備,你也可以做! 第7張

1、鍋中放清水,倒入年糕,煮至年糕軟糯,撈出瀝乾水分

2、將年糕放入牛奶中加熱幾分鐘

3、放入適量蜂蜜,攪拌均勻即可

花生牛奶

九道令人食慾大開的美味早餐,月嫂必備,你也可以做! 第8張

1、生花生仁用清水浸泡一夜,建議保留花生紅衣

2、將浸泡後的花生仁放入攪拌機內,加入水,充分攪打均勻

3、將花生汁過濾出備用,花生渣倒回攪拌機,加牛奶,再次攪打均勻

4、再過濾一遍,把花生牛奶和花生汁倒在一起

5、煮沸,加糖即可,也可稍放涼後加入蜂蜜

奶香玉米汁

九道令人食慾大開的美味早餐,月嫂必備,你也可以做! 第9張

1、玉米粒加冰糖煮熟後,倒入攪拌機

2、倒入牛奶,最好是熱牛奶

3、高速1分半鐘即可,可在表面撒點麥片堅果

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