首頁 > 營養食譜 > 飲食常識 > 【喝可樂的壞處】喝可樂的危害 喝可樂有什麼壞處

【喝可樂的壞處】喝可樂的危害 喝可樂有什麼壞處

來源:育兒百科谷    閱讀: 2.44W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

可樂是最常見的飲料之一,很多年輕人都喜歡喝可樂。但是常喝可樂對身體是非常不好的,下面我們來了解一下喝可樂的壞處是什麼吧。

喝可樂的壞處:導致肥胖

這一點是無需置疑的,可樂會導致發胖的原因,這也是喝可樂的壞處之一。因爲在可樂中含有大量的糖分,並且這些糖吸收速度很快易造成熱量攝入過量,如果經常喝的話必定會導致肥胖。因此專家建議,想身材苗條的女士一定要少喝可樂,或者在平時生活中不喝可樂,這樣對你保持身材起到很大的作用。

【喝可樂的壞處】喝可樂的危害 喝可樂有什麼壞處

喝可樂的壞處:易骨折

美國某大學的研究發現,女性如果長期飲用可樂,會降低骨骼密度,增加患骨質疏鬆症的風險。特別是一些愛長期喝可樂的人,其骨折的機率是不喝汽水類飲料的5倍。而追究其原因發現,可樂中所含有的磷酸正是導致骨折率增加的原因,因爲大量的磷會影響人體對鈣的吸收。

不但如此,喝可樂的壞處還有很多。在可樂中還含有咖啡因,它也具有脫鈣的作用,因此如果長期喝可樂的話對牙齒也有一定的傷害。由於可樂中磷酸和二氧化碳溶解後會形成碳酸,對牙釉質有腐蝕作用。

【喝可樂的壞處】喝可樂的危害 喝可樂有什麼壞處 第2張

喝可樂的壞處:誘發高血壓

很多人都說長期喝咖啡會誘發高血壓,但經過研究後發現,咖啡並不會誘發高血壓,真正會誘發高血壓的是一直被我們忽視的可樂。而且相反,在被研究的人羣中,一天飲用超過3杯咖啡的婦女患高血壓比率,平均較一天喝少於3杯或不飲咖啡者低7%—12%。但一天喝4罐以上可樂的人,高血壓比率則比少飲或不飲可樂者,高出28%—44%。

喝可樂的壞處不在於你喝的是哪種類型的可樂,就算你喝的是低糖的可樂,也會增加患高血壓的風險,只不過機率稍微降低一點而已。這說明,咖啡因並不會引起血壓升高,而可樂中的一些化學物質,如鈉等,會令血壓升高。

【喝可樂的壞處】喝可樂的危害 喝可樂有什麼壞處 第3張

喝可樂的壞處:導致死胎

專家提出警告,懷孕期間的孕婦應該堅決抵制可樂,以免導致胎死腹中。這是由於在可樂的成分中含有咖啡因,這是一種興奮劑孕婦飲用過後會造成神經興奮,變得多動。如果孕婦長期大量的飲用的話,會直接導致出生的孩子患有多動症的機率增加,嚴重的會造成胎死宮。

【喝可樂的壞處】喝可樂的危害 喝可樂有什麼壞處 第4張

喝可樂的壞處:腐蝕牙齒

可樂本身就是含有碳酸的,和牙齒接觸後,會極其快速地腐蝕牙釉質,造成牙齒表面孔洞出現,並形成蛀牙等問題。

【喝可樂的壞處】喝可樂的危害 喝可樂有什麼壞處 第5張

喝可樂的壞處:增加胃酸

很多人都有胃病,常喝可樂,微酸會分泌過多,造成胃部不適,難受,胃痛的問題,這一點來說,是很多人都要注意到的。

【喝可樂的壞處】喝可樂的危害 喝可樂有什麼壞處 第6張

喝可樂的壞處:血糖過高

可樂本身就含有焦糖等物質,會大大增加體內血糖含量,有糖尿病問題的人是絕對不能喝可樂的。

【喝可樂的壞處】喝可樂的危害 喝可樂有什麼壞處 第7張

喝可樂的壞處:皮膚變黑

可樂的顏色就是黑黑的,吃進去後,可樂中的色素會漸漸附着和沉澱,造成皮膚的變黑,讓人看上去暗淡無比。

【喝可樂的壞處】喝可樂的危害 喝可樂有什麼壞處 第8張

喝可樂的壞處:殺滅小蝌蚪

可樂會削弱男性精子的活力,降低生育能力,使得很多家庭出現不難以生育下一代的問題,因此,準備生孩子的男士要少喝可樂。

【喝可樂的壞處】喝可樂的危害 喝可樂有什麼壞處 第9張

喝可樂的壞處:會影響消化

可樂主要成分都是二氧化碳,所以喝起來纔會覺得很爽、很刺激,但是,二氧化碳,可能對人體不太好,二氧化碳很容易引起腹脹,影響食慾,甚至造成腸胃功能紊亂。

【喝可樂的壞處】喝可樂的危害 喝可樂有什麼壞處 第10張

可樂的妙用

1、染髮之後發現顏色有點重,用可樂洗洗頭就可以幫你讓顏色變淺一些。

2、用可樂水浸泡舊硬幣,這樣硬幣就可以重新變得光亮如初了。

3、在茶壺中灌滿可樂,靜置一天,這樣可以去除茶壺內部的茶漬。

4、將可樂與番茄醬對半混合,塗抹在烤肉的外表,這樣烤出來的肉將非常可口。

5、使用可樂洗頭可以改善髮質。

6、使用刷子蘸取適量的可樂刷洗首飾可以去除上面的污漬(注意不要用這個方法清洗貴重的珠寶,或者嵌有寶石的首飾)

【喝可樂的壞處】喝可樂的危害 喝可樂有什麼壞處 第11張

孕前飲食禁忌
飲食常識
美食文化
飲食調理
中醫養生
美食資訊
奶粉知識
四季養生