首頁 > 營養食譜 > 飲食常識 > 【紅豆怎麼做成紅豆沙】紅豆如何做成紅豆沙 怎麼做紅豆沙最簡單

【紅豆怎麼做成紅豆沙】紅豆如何做成紅豆沙 怎麼做紅豆沙最簡單

來源:育兒百科谷    閱讀: 1.85W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

紅豆沙是許多人在夏季比較鍾愛的一道甜品,但我們平時我們自己在家卻很難煮出口感這樣綿軟的紅豆沙,那麼這其中有什麼祕訣呢,下面就隨小編一起來看一下紅豆怎麼做成紅豆沙。

紅豆怎麼做成紅豆沙:方法一

材料:紅豆適量、冰糖適量

1、紅豆用清水泡半天以上。

2、洗淨後和1.5倍的清水一起入高壓鍋煮半小時。如果沒有高壓鍋用別的鍋也行,這一步的宗旨就是煮熟紅豆,越透越好。

3、紅豆連湯水一起移入不粘鍋,加入適量冰糖,大火煮。

4、等到水與紅豆齊平,轉小火,一邊攪拌一邊用勺子碾壓紅豆,直到成泥。

【紅豆怎麼做成紅豆沙】紅豆如何做成紅豆沙 怎麼做紅豆沙最簡單

紅豆怎麼做成紅豆沙:方法二

材料:紅豆250克、清水800克、冰糖碎100克

1、將紅豆洗淨晾乾水分。

2、將紅豆放入料理機,研磨成細末狀倒出。

3、鍋裏先倒入少量清水,把紅豆粉倒入,邊倒攪拌至無顆粒狀。

4、加入冰糖碎,再加入大量清水大火燒開轉小火。

5、繼續小火煮至自己想要的乾溼程度。(過程大約20分鐘左右)。

【紅豆怎麼做成紅豆沙】紅豆如何做成紅豆沙 怎麼做紅豆沙最簡單 第2張

紅豆怎麼做成紅豆沙:方法三

材料:紅豆500克陳皮5克水2升黑糖220克鹽1/4茶匙做法

1、紅豆用水清洗幾遍後浸泡在水中六至十二小時,讓其充分吸收水份;

2、將陳皮放在水中浸軟,用刀輕輕刮掉內層白色的瓤;

3、處理好的紅豆和陳皮放入高壓鍋,加入兩升水,上壓後煲十至十五分鐘,壓力降低和排氣後開蓋,加糖和少量的鹽調味,趁熱食用;或放入雪櫃,冷凍後食用。

【紅豆怎麼做成紅豆沙】紅豆如何做成紅豆沙 怎麼做紅豆沙最簡單 第3張

紅豆怎麼做成紅豆沙:方法四

材料:赤小豆200克、蓮子15克、百合50克、冰糖80克、陳皮2塊、水1000毫升

1、把紅豆洗淨後,放入清水中,浸泡2小時。

2、將蓮子和陳皮洗淨,鮮百合去根,去黑邊後洗淨瀝乾備用。

3、將紅豆,陳皮和蓮子放入鍋中,加入足量清水,大火煮開後轉小火煲1小時。期間要不斷的關注鍋中的水量,並經常用勺子攪動鍋中的紅豆,以免粘鍋。

4、豆沙煮好後,放入鮮百合和冰糖,再繼續煮5分鐘。邊煮邊用勺子不停的攪拌豆沙,直到冰糖完全融化,豆沙變的黏稠爲止。

【紅豆怎麼做成紅豆沙】紅豆如何做成紅豆沙 怎麼做紅豆沙最簡單 第4張

紅豆怎麼做成紅豆沙:方法五

材料:紅豆300g、白砂糖80g輔料油適量鹽適量清水適量步驟

1、紅頭提前泡1小時,倒入鍋裏,加清水。

2、火開後煮紅豆,改中火,直至紅豆煮軟爛(此時很稠)。

3、溫涼後倒入攪拌機裏,紅豆打碎。

4、打碎的紅豆沙倒入鍋里加糖。

5、小火不斷翻紅豆沙,一定要不斷翻,防止粘鍋。

6、炒到紅豆沙偏幹,攪動有點費勁即可。

【紅豆怎麼做成紅豆沙】紅豆如何做成紅豆沙 怎麼做紅豆沙最簡單 第5張

孕前飲食禁忌
飲食常識
美食文化
飲食調理
中醫養生
美食資訊
奶粉知識
四季養生