牛肉可幫增強免疫力，促進蛋白質的新陳代謝和合成，補充身體能量哦～
材料：牛肉、土豆、洋蔥、薑片
牛肉下鍋焯水五分鐘
洗淨後和土豆一起煮十五分鐘
撈出裝杯（洋蔥、薑片不要）
加肉泥打成泥
粥快好時加入牛肉土豆泥
攪拌均勻，就可以盛出來吃了
