今天給大家推薦一款用粗糧製作而成的寶寶美食—小雞仔玉米窩窩頭。大家都知道粗糧有益身體健康，其中的纖維素含量很高，能夠有效的刺激胃腸蠕動，一起來看下做法吧！
今天給大家推薦一款用粗糧製作而成的寶寶美食—小雞仔玉米窩窩頭。大家都知道粗糧有益身體健康，其中的纖維素含量很高，能夠有效的刺激胃腸蠕動，一起來看下做法吧！
適合年齡：11個月及以上
粗糧可以提供更多的B族維生素等營養，增加膳食纖維，改善腸道，無論是兒童還是嬰幼兒都有好處。
粗糧雖然富含膳食纖維和豐富的維生素B羣，可是因爲口感稍許粗糙，有的孩子不愛吃，花上少許小心思，將普通的窩窩頭做出賣萌可愛的小雞形狀，也是治癒挑食寶寶的一大法寶。
對於兒童和成人，每天適當攝入穀物，雜豆等粗糧是非常有必要的，可以試試在精製米麪當中加入適當的雜糧，粗細搭配才能達到膳食平衡。
圖文版做法
1
在糯米粉中加入玉米麪，加入白糖，攪拌均勻
2
慢慢加入溫水，一邊攪拌成絮狀
3
用手揉成光滑的麪糰
4
蓋上保鮮膜醒15分鐘左右
5
將胡蘿蔔切成薄片，取其中一片切出一個小三角形，做小雞的嘴巴
6
另取一片切出一個大三角形，再切出一個小三角形，做小雞腳丫子
7
將醒好的麪糰取出，揪一小塊，大約20克左右，用手搓成小山狀
8
用拇指在底部壓出一個窩
9
將黑芝麻黏在窩窩頭上，點晴
10
把切好的胡蘿蔔做出小雞的嘴巴
11
放入蒸鍋中，蒸25分鐘左右
Tips
粗糧雖然富含膳食纖維和豐富的維生素B羣，可是因爲口感稍許粗糙，有的孩子不愛吃，花上少許小心思，將普通的窩窩頭做出賣萌可愛的小雞形狀，也是治癒挑食寶寶的一大法寶。
