對於4-6個月的寶寶，纔剛剛開始接受輔食，所以媽媽們要特別注意輔食的製作方法，在這裏，親親寶貝小編就爲4-6個月的寶寶推薦幾款營養輔食。
1.胡蘿蔔果泥
原料：胡蘿蔔75克，蘋果50克，嬰用蜂蜜少許。
製法：
* 將胡蘿蔔洗淨去心，剁爲泥。
*將蘋果洗淨，去皮切碎。
* 將胡蘿蔔放入沸水中煮約1分鐘，碾細後改文火煨煮。
* 將碎蘋果倒入胡蘿蔔泥中，共煮至爛熟，調入蜂蜜即成。
適合4-6個月寶寶的輔食精選
營養小祕密：
富含維生素a1、e、b、胡蘿蔔素、葉酸、葡萄糖、果糖;還含有一定量的酶類、維生素c、d、b6、k、蛋白質、氨基酸及鈣、磷、鈉、鉀、銅、鐵、鎂等。
功效：健脾、消食、強身。
提示：
宜購買嬰兒專用蜂蜜喂服，一般蜂蜜中約有10%-15%常可檢出肉毒芽孢，嬰兒食用後易致中毒。
2.紅薯蘋果泥
原料：紅薯、蘋果各50克，嬰用蜂蜜少許。
製法：
* 將紅薯洗淨，去皮，切碎後煮熟。
* 將蘋果洗淨，去皮、核，切碎煮軟，亦可剁成泥。
* 將上述三味共調勻即可
營養小祕密：
富含糖類、維生素e、b、c、鈣、磷、鉀、鐵、銅、鋅，還含有適量的蛋白質、木質素、纖維素、胡蘿蔔素。紅薯中含有9種氨基酸，其中多數含量優於粳米和麪粉。
功效：增強寶寶免疫力、防治消化不良、潤腸通便。
提示：
不宜過食，否則易引起胃酸過多、腹脹。
3.青菜粥
原料：
粳米、青菜各30克，食鹽少許，清水300亳升。
製法：
* 將時令青菜(菠菜、蕹菜、油菜、小白菜等)洗淨，入沸水中煮軟，撈出切碎。
* 將粳米洗淨，加清水入鍋中浸泡60-120分鐘後，用文火煨煮約30分鐘。
* 向鍋中加入青菜續煮10分鐘，調入食鹽即成。
營養小祕密：
功效：
爲寶寶正常發育提供比例適宜的多種營養素。
4.魚菜米糊
原料：
米粉(或乳兒糕)、魚肉、青菜各15-25克，食鹽少許。
製法：
* 將米粉酌量加清水浸軟，攪爲糊。
* 將米糊入鍋，旺火燒沸約8分鐘。
* 將青菜、魚肉洗淨後，分別剁泥，共入鍋中，續煮至魚肉熟透即可調味服食。
營養小祕密：
富含蛋白質、卵磷脂、花生四烯酸、碳水化合物、蔗糖、維生素、礦物質和膳食纖維。
功效：
可健腦，滿足嬰兒對多種營養素和熱量的需求。
