雖然四個月到六個月之間的寶寶可以添加輔食了，但是媽媽們要注意的是，如果你們寶寶還不會挺舌反射這個動作的話，那麼就不能給寶寶添加輔食！
首先，我們先來了解一下什麼叫做挺舌反射。
其實，所謂的挺舌反射指的是孩子的一種先天反射，也就是一種自我保護。簡單地說，就是當食物送進寶寶嘴巴里面的時候，寶寶會用舌頭將食物或者是調羹頂出去，防止異物進入喉部。該反射消失一般會看做是已經可以適當給嬰兒餵養半固體或者固體輔食的重要標誌。
所以家長們想要給寶寶添加輔食的時候，就要先嚐試看看，如果寶寶的舌頭總是頂着調羹，或者是不會吞嚥食物，又或者是把食物都吐出來，那麼這個時候就表示寶寶的挺舌反射還沒有消失！此時，千萬不要強迫寶寶吃東西，最好是耐心等到1-2周之後再做嘗試。
如何正確給寶寶喂輔食
首先，媽媽們要先讓寶寶坐在餐椅上面，讓寶寶看見調羹裏面的食物，送到寶寶的嘴巴前面，等到寶寶張嘴的時候，將調羹放入寶寶的嘴裏面，等到寶寶嘴巴合住了時候，就可以將調羹拿出來了。
每個寶寶吃東西的速度都會有所不同，所以寶寶嘴巴里面的食物還沒吃完之前，先不要着急餵食物，這樣容易讓寶寶嗆着，容易引起寶寶產生抗拒心理。
寶寶第一口輔食吃什麼好
寶寶的第一口輔食最好是含有鐵的米粉，第一次給寶寶吃米糊的時候，可以選擇獨立包裝小袋的那種。給寶寶添加輔食的時候要注意，米粉只是輔食，不能當做主食來添加，因爲這個階段的寶寶還是應該以奶爲主！輔食添加的原則一定要牢記，要由少到多，稀到稠，這樣讓寶寶慢慢地去接受，讓寶寶適應。如果寶寶在吃輔食的時候出現了消化不良、過敏等症狀，最好停止添加或者是更換輔食，等到寶寶正常之後再慢慢地添加。
