問：寶寶7個月，檢查說貧血，讓吃藥。請問必須吃藥還是可以食補？嬰幼兒貧血會導致怎樣的後果？
答：絕大多數的嬰幼兒貧血，都是由營養性貧血導致的。對於這類貧血，要針對嚴重程度來決定治療方案。
如果寶寶屬於輕度營養性貧血，沒有其它併發症
可以先通過調整飲食來改善貧血狀況。例如在適當的月齡，循序漸進地添加輔食，尤其是鐵強化的米粉，以及其它含鐵豐富的食物，如紅肉、豆類等。
需要注意的是，寶寶需要同時食用維生素C含量高的食物，幫助鐵更好地吸收。
橘子、橙子、草莓、樹莓、甜瓜、彩椒、捲心菜、西藍花、番茄、土豆、綠葉菜和菜花等，都是維生素C含量高的食物。
通常，均衡的飲食完全可以滿足嬰幼兒對於鐵的需求。
但如果通過飲食治療，仍然不能改善，就要及時補充鐵劑（鐵劑的起始量通常爲每天3mg/kg，連續服用至血紅蛋白正常後，再服用2個月）。
如果寶寶屬於嚴重的貧血
要及時遵醫囑進行治療。嚴重貧血會間接導致不同程度的缺氧症狀，以及由於缺氧導致的消化功能、心功能等異常；生長髮育遲緩等。
小編說
民間流傳着很多補鐵補血的食物，比如大棗、櫻桃什麼的。
其實認真地說，還是動物性鐵的吸收率高，又以深紅色的瘦牛肉、瘦羊肉爲最佳。
寶寶如何保證鐵充足呢？
媽媽孕期時，自己營養要好，不貧血；
寶寶出生後，母乳餵養的媽媽，均衡飲食，保證奶水質量；
寶寶滿6個月後，添加鐵強化的營養米粉；
根據寶寶對輔食的接受程度，適時添加紅肉；
必要時，在醫生指導下使用鐵劑。
