蝦仁餛飩湯
這道蝦仁餛飩湯營養美味，蝦肉中含有大量的蛋白質和鈣，既可促進泌乳，還能提高乳汁的質量，最適合哺乳期的媽媽了，趕快來試試吧。
①你需要準備的原料……
新鮮蝦仁50克，豬絞肉50克，胡蘿蔔15克.蔥末20克.薑末10克，餛飩皮8片.香菜些許.高湯、鹽、胡椒、芝麻油適量。
②這道菜該怎麼製作……
1、將蝦仁、絞肉、胡蘿蔔、薑末、蔥末全部一起剁碎，加入調味料拌勻。
2、把做成的餡料分成8份，包進餛飩皮中，再放進沸水中煮熟。
3、鍋里加高湯煮開，放入煮熟的餛飩，再加調味料、香菜及蔥末等即可。
