胃潰瘍的主要症狀是腹部疼痛或灼熱感 ;然而，也可能伴有胃酸逆流、由於刺激性食物而產生沉重感和不耐受感，下面來了解一下胃潰瘍吃什麼食物好的快。
胡蘿蔔
胡蘿蔔是最推薦給胃潰瘍患者的蔬菜之一。它們具有鹼化和癒合的特性，兩者加在一起有助於修復受過量酸液影響的內膜。
無論是用果汁、果泥還是沙拉的形式，這種美妙的食物都能夠控制不適(如燒灼感和胃酸逆流)。
蘋果
由於必需營養素的濃度高，蘋果是最受歡迎的藥用水果之一。它們含有膳食纖維和有機酸，具有調節消化系統的作用。
它們被推薦用於緩解胃潰瘍，但也用於治療胃炎、便祕和腹瀉。
蘆薈
蘆薈植物中的晶體以其癒合及抗菌作用着稱。如果你在罹患胃潰瘍的時候食用蘆薈，能夠控制酸液過量生產及胃黏膜的刺激。
其介質具有抑制幽門桿菌過度生長的能力--這是導致此疾病的主要塬因。此外，它還提供蘆薈大黃素蔥和蘆薈素，這些成份可修復受損組織。
香蕉
香蕉是一種富含澱粉和鹼性化合物的水果，一旦被人體吸收，有助於調節胃的酸鹼值。食用香蕉可協助阻止胃黏膜惡化並減少瘡的數量。
它們對胃很溫和，其營養成份有助於治癒受損的組織，因而減緩胃酸逆流及胃炎引起的不適。
馬鈴薯
馬鈴薯被認爲是最好的抗酸食品，也是幫助治療胃潰瘍的絕佳食物組成員。其優點歸功於所含的豐富澱粉、纖維和抗氧化劑，這些有助於將消化過程最佳化。
它們的鹼性鹽可減輕發炎過程，並有助於癒合受酸性刺激的組織。此外，它們能減少腹部灼燒感並阻止腫脹和逆流。
亞麻籽
浸泡在水中的亞麻籽會釋放出凝膠狀物質，能有效緩解胃潰瘍。食用亞麻籽有助於緩解由潰瘍引起的發炎及燒灼感。
而且，這些也是omega-3脂肪酸、膳食纖維、以及在出現瘡的時候用於促進胃部組織修復的營養素的重要來源。
