首頁 > 寶寶飲食 > 寶寶食譜 > 寶寶便祕怎麼辦?這份芝麻核桃卷能夠有效緩解寶寶便祕!

寶寶便祕怎麼辦?這份芝麻核桃卷能夠有效緩解寶寶便祕!

來源:育兒百科谷    閱讀: 3.72K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

【 芝 麻 核 桃 卷 】

用料:芝麻核桃醬,麪包片,蛋液,紅薯

適合:12個月以上的寶寶

可烤箱烤,也可平底鍋煎

1備好食材

寶寶便祕怎麼辦?這份芝麻核桃卷能夠有效緩解寶寶便祕!

2紅薯去皮

寶寶便祕怎麼辦?這份芝麻核桃卷能夠有效緩解寶寶便祕! 第2張

3切塊,也可以切成小片,上鍋蒸熟

寶寶便祕怎麼辦?這份芝麻核桃卷能夠有效緩解寶寶便祕! 第3張

4蒸熟後搗成泥狀,加入少許芝麻核桃醬

寶寶便祕怎麼辦?這份芝麻核桃卷能夠有效緩解寶寶便祕! 第4張

5把較硬的麪包邊去掉

寶寶便祕怎麼辦?這份芝麻核桃卷能夠有效緩解寶寶便祕! 第5張

6先用擀麪杖把麪包擀制一下,利於卷製成型。接着把紅薯芝麻核桃泥均勻塗抹在麪包片上,捲成卷

寶寶便祕怎麼辦?這份芝麻核桃卷能夠有效緩解寶寶便祕! 第6張

7刷上蛋液,放入180度的烤箱中烤制10-15分鐘,表面變金黃就可以了。如果沒有烤箱,也可以用平底鍋放入少許的核桃油稍微煎一下

寶寶便祕怎麼辦?這份芝麻核桃卷能夠有效緩解寶寶便祕! 第7張

8外酥裏嫩的芝麻核桃紅薯卷非常適合12M+的寶寶食用。寶媽們,一起來做吧!

寶寶便祕怎麼辦?這份芝麻核桃卷能夠有效緩解寶寶便祕! 第8張

TPIS:輔食小貼士

一道可以解決寶寶便祕的食譜,紅薯和芝麻核桃醬都有促進寶寶腸蠕動的功效,加上面包片作爲主食,吃慣了飯菜的寶寶也可以偶爾吃一般這樣的小間點,這也是很美味的呢。

嬰兒食譜
幼兒食譜
學前食譜
兒童食譜
母乳餵養
人工餵養
輔食添加
寶寶食譜