七個月以上寶寶輔食—南瓜蒸蛋

【小貼士】有一些寶寶會對南瓜過敏，媽媽們要注意一些哦

蒸雞蛋前用勺子撇去雞蛋沫，蒸出的雞蛋纔會像果凍一樣Q彈。食材清單

小南瓜……一個

雞蛋(只取蛋黃)……兩個清水……適量烹飪步驟

1.切掉小南瓜頂部

2.挖出南瓜籽

3.南瓜入鍋蒸至半熟

4.取兩個雞蛋黃

5.將蛋黃攪拌均勻

6.加入適量清水攪拌均勻

7.撇去蛋液表層浮沫

8.將蛋液倒入半熟的南瓜盅

9.再次入鍋蒸15分鐘

10.取出南瓜盅

11.美味又美貌的南瓜蒸蛋就完成啦!