首頁 > 寶寶飲食 > 幼兒食譜 > 【魚肉粥怎麼做給寶寶吃】寶寶吃的魚粥怎麼做 寶寶魚肉粥怎麼做好吃

【魚肉粥怎麼做給寶寶吃】寶寶吃的魚粥怎麼做 寶寶魚肉粥怎麼做好吃

來源:育兒百科谷    閱讀: 2.37W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

魚肉粥營養豐富易吸收,富含寶寶成長所需的多種營養成分,不過家長們一定要將魚刺處理乾淨後再給寶寶吃哦。那麼魚肉粥怎麼做給寶寶吃呢?接下來,我們就來看看寶寶魚肉粥怎麼做好吃吧!

魚肉粥怎麼做給寶寶吃:寶寶魚肉粥

材料:大米適量、魚肉適量、蔬菜粉適量、肉鬆適量、鹽適量。

做法:

1、只取鯉魚肚子上的肉(刺少),去內黑膜,加少許鹽去腥(一定要少少的,不能吃出鹹味)煮熟。

2、大米泡好,煮粥。

3、魚肉熟了後弄碎,去刺。

4、加蔬菜粉(可以放蔬菜,我家沒有了)。

5、加一點寶寶肉鬆,因爲肉鬆裏有鹹味。

6、加入粥攪拌均勻。

小貼士:此款粥只適合6個月以上的寶寶食用,而且魚肉不能加太多,吃魚肉的時候一定要加蔬菜,防止寶寶便祕。

【魚肉粥怎麼做給寶寶吃】寶寶吃的魚粥怎麼做 寶寶魚肉粥怎麼做好吃

魚肉粥怎麼做給寶寶吃:魚片瘦肉粥

材料:鯿魚1000g、瘦肉300g、白粥1煲、油適量、鹽適量、姜適量、香菜適量。

做法:

1、魚去鱗去腸弄乾淨後魚肉切成魚片,魚骨切段。

2、魚片魚骨放進碗里加入適量鹽和油。

3、加入薑絲拌勻醃十五分鐘。

4、瘦肉洗乾淨後切成片加入適量鹽。

5、加入適量油醃二十分鐘。

6、粥煮開後倒入瘦肉片拌勻煮十分鐘。

7、將魚骨挑出來先下魚骨煮三分鐘。

8、將魚片全部倒進去拌勻煮二分鐘即可關火。

9、加入切碎的香菜拌勻。

10、加入適量鹽拌勻即可。

小貼士:此粥魚塊較大,適合3歲及以上的寶寶食用。

【魚肉粥怎麼做給寶寶吃】寶寶吃的魚粥怎麼做 寶寶魚肉粥怎麼做好吃 第2張

魚肉粥怎麼做給寶寶吃:三文魚雞蛋粥

材料:三文魚100克、雞蛋小半碗、大米粥1碗、洋蔥絲少許、生薑少許。

做法:

1、生薑切片,鋪在盤子最下層,洋蔥切絲,鋪在薑片上面。

2、三文魚洗淨切塊,放在洋蔥絲上。

3、上鍋蒸10分鐘。

4、取出三文魚,將其打碎。

5、白粥碗內放入雞蛋羹,三文魚碎。

6、攪拌均勻即可。

小貼士:此粥適合8個月以上的寶寶食用。

【魚肉粥怎麼做給寶寶吃】寶寶吃的魚粥怎麼做 寶寶魚肉粥怎麼做好吃 第3張

魚肉粥怎麼做給寶寶吃:香菇魚肉粥

材料:龍利魚200g、大米150g、糯米50g、姜適量、鹽適量、油適量、香菇3個、香蔥10根。

做法:

1、準備所有材料。香菇要清洗乾淨,龍利魚切塊,不要太小了,香蔥洗淨。

2、大米和糯米淘洗乾淨後放進電飯煲,放入適量涼水,要比平時煮粥水多一些哦,因爲糯米很粘稠的。

3、電飯煲選煮粥功能,時間是2小時,但是用不了這麼長時間的。

4、我們來處理魚肉,把魚肉處理乾淨,放入少許鹽。

5、放入少許五香粉。

6、放入半勺雞精,拌勻後,放在一邊備用。

7、把香菇切成碎末。

8、少量的量切成末。

9、香蔥切末。

10、熱鍋涼油,油少許。

11、放入薑末和香蔥白煸炒。

12、炒出香味後放入香菇末煸炒。

13、放入少許鹽。

14、放入醃製了一會的魚肉,不要總是翻炒,這樣魚肉容易碎。

15、炒到魚肉發白就可盛出備用了。

16、這時查看器大米是否已經煮開花了。

17、如果已經開花,倒入炒好得魚肉,繼續再煮15分鐘。

18、最後放入香蔥末燜5分鐘就可以啦。

小貼士:此粥含香菇碎粒,適合一歲及以上的寶寶食用。

【魚肉粥怎麼做給寶寶吃】寶寶吃的魚粥怎麼做 寶寶魚肉粥怎麼做好吃 第4張

魚肉粥怎麼做給寶寶吃:蔥香青豆魚肉粥

材料:魚肉300g、青豆100g、大米200g、油適量、鹽適量、姜適量、蔥適量、奶油適量、蘿蔔乾適量。

做法:

1、將魚肉剁成塊,放入鹽,薑絲拌勻。

2、蔥花和適量奶油準備好。

3、將青豆和蘿蔔絲準備好。。

4、將大米煮粥

5、放入魚肉,文火煮15分鐘。

6、然後加入蔥花、青豆、蘿蔔絲、鹽一起煮20分鐘即可。

小貼士:此粥適合三歲及以上的寶寶食用。

【魚肉粥怎麼做給寶寶吃】寶寶吃的魚粥怎麼做 寶寶魚肉粥怎麼做好吃 第5張

魚肉粥怎麼做給寶寶吃:雞蛋魚肉粥

材料:大米150g、魚片100g、油適量、鹽適量、蔥適量、胡椒粉適量、料酒適量、幹澱粉適量、雞蛋清適量。

做法:

1、草魚片成魚片,洗淨後加入鹽、胡椒粉、料酒。

2、加入雞蛋清。

3、加入幹澱粉,用手抓拌均勻。

4、放置一邊醃一會。

5、砂鍋中放入清水,燒開後,把淘洗乾淨的大米倒入砂鍋中。

6、大火燒開後改小火慢慢的熬。

7、熬至大米爛熟粘稠之時,放入魚片煮開。

8、放入適量的鹽和胡椒粉調味,用小香蔥點綴一下。

小貼士:此粥適合三歲及以上的寶寶食用。

【魚肉粥怎麼做給寶寶吃】寶寶吃的魚粥怎麼做 寶寶魚肉粥怎麼做好吃 第6張

嬰兒食譜
幼兒食譜
學前食譜
兒童食譜
母乳餵養
人工餵養
輔食添加
寶寶食譜