首頁 > 營養食譜 > 飲食常識 > 【蒸南瓜需要多長時間能熟】微波爐蒸南瓜多長時間 高壓鍋蒸南瓜多長時間

【蒸南瓜需要多長時間能熟】微波爐蒸南瓜多長時間 高壓鍋蒸南瓜多長時間

來源:育兒百科谷    閱讀: 1.28W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

南瓜營養價值豐富,深受人們喜歡。餐桌上關於南瓜的做法也很多,比如蒸南瓜、南瓜粥、炒南瓜等。不同的吃飯不同的做法,關於蒸南瓜你知道多少?蒸南瓜時間很重要,那麼蒸南瓜需要多長時間?

蒸南瓜需要多長時間:炒菜鍋20分鐘

有時候人們也會用炒菜的鍋子蒸南瓜。南瓜要蒸多久,跟你切的塊的大小有關,一般爲了熟的快點可以把塊切的小一點,(一般饅頭的一半大小)開始可以用大火,開鍋以後改用小火,20分鐘就足夠了。也可以在15分鐘時候,打開蓋子,用筷子扎一紮,能夠輕鬆的扎透,說明已經熟透了,有人喜歡吃硬一點的,可以稍早一點關火,如果還扎不動,蓋上蓋子再蒸一會兒。

【蒸南瓜需要多長時間能熟】微波爐蒸南瓜多長時間 高壓鍋蒸南瓜多長時間

蒸南瓜需要多長時間:微波爐10分鐘

一般來說,微波爐蒸南瓜的時間大概在10分鐘左右就夠了,注意是高火10分鐘。當然這個時間也不一定,因爲不同型號的微波爐功率不同,所以大家可以根據自家微波爐的功率來調整時間。南瓜有一定的硬度,大家不用擔心蒸過頭,其實軟爛一點口感更好。如果大家蒸了10分鐘還覺得南瓜不夠軟糯,可以再高火蒸5分鐘。

【蒸南瓜需要多長時間能熟】微波爐蒸南瓜多長時間 高壓鍋蒸南瓜多長時間 第2張

蒸南瓜需要多長時間:高壓鍋5分鐘

高壓鍋蒸南瓜上汽5、6分鐘就熟了。高壓鍋裏面的壓力比蒸鍋大很多,煮或蒸東西時就省了很多時間。要是拿高壓鍋蒸南瓜超過10分鐘,那南瓜就煮的太爛了,口感也會有影響的。

【蒸南瓜需要多長時間能熟】微波爐蒸南瓜多長時間 高壓鍋蒸南瓜多長時間 第3張

蒸南瓜需要多長時間:電飯鍋30分鐘

要是拿電飯鍋蒸南瓜的話,一般來說,時間大概在20—30分鐘左右即可,如果是整個的南瓜盅,則需要時間更長,大概35分鐘爲宜。因爲南瓜的外皮比較硬,所以蒸南瓜盅的話需要的時間稍微長點,一般35分鐘爲宜。而如果是南瓜削皮切塊做成其他的菜餚或者削皮後蒸煮的話則一般20—30分鐘時間即可。

【蒸南瓜需要多長時間能熟】微波爐蒸南瓜多長時間 高壓鍋蒸南瓜多長時間 第4張

蒸南瓜的家常做法

蒸南瓜做法一

材料:

南瓜適量、紅棗、百合、枸杞

做法:

1、南瓜洗乾淨,然後削皮,等分切開;紅棗浸泡一會,去除裏面的核;百合洗乾淨再掰開小半待用。

2、找來一個圓形燉盅,把南瓜整齊的放入其中,同時放入枸杞,紅棗,百合,加一碗水。

3、蓋上蓋子,然後放入鍋內,大火蒸熟。蒸到南瓜熟透了之後將南瓜盤小心的倒走裏面的湯水。

4、放入一些蜂蜜,用湯匙攪拌,最後抹在南瓜上即可。

蒸南瓜做法二

材料:

金南瓜、香糯米、黑珍珠、橙汁、溼澱粉、芡粉等各適量

做法:

1、將南瓜去皮、去瓤,將其洗淨後待用;取適量的香糯米,洗淨後用冷水浸泡4個小時。

2、將糯米撈起後鑲入金瓜內裝盤,放入蒸籠中小火蒸2個小時。

3、取淨鍋加水,將溼澱粉、橙汁熬製成橙汁芡,待南瓜蒸好後澆在上面即可出鍋。

【蒸南瓜需要多長時間能熟】微波爐蒸南瓜多長時間 高壓鍋蒸南瓜多長時間 第5張

孕前飲食禁忌
飲食常識
美食文化
飲食調理
中醫養生
美食資訊
奶粉知識
四季養生