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鴨血白菜豆腐羹的做法 細膩滑爽又補鐵

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幫助寶寶補鐵吃什麼好?今日安利一道補鐵好幫手就是鴨血白菜豆腐羹,鴨血白菜豆腐羹怎麼做?

鴨血白菜豆腐羹

食材

鴨血60克、豆腐60克、白菜60克、澱粉5克、水20克

鴨血白菜豆腐羹的做法 細膩滑爽又補鐵

標籤

改善貧血、增高補鈣、混合搭配、湯羹米糊、18m+

難度

★★

鴨血白菜豆腐羹的做法 細膩滑爽又補鐵 第2張

1、準備好食材。

鴨血白菜豆腐羹的做法 細膩滑爽又補鐵 第3張

2、接一鍋水放入白菜。

鴨血白菜豆腐羹的做法 細膩滑爽又補鐵 第4張

3、白菜煮至變色放入豆腐繼續煮。

鴨血白菜豆腐羹的做法 細膩滑爽又補鐵 第5張

4、加入鴨血煮兩分鐘。

鴨血白菜豆腐羹的做法 細膩滑爽又補鐵 第6張

5、待所有食材煮熟後,倒入澱粉水。

鴨血白菜豆腐羹的做法 細膩滑爽又補鐵 第7張

6、小火慢慢煮至收汁即可。

小貼士

1、蔬菜也可以替換成其他時令蔬菜。

2、豆腐選用南豆腐或北豆腐。

3、月齡小的寶寶可以將食材處理更小,或製作完成後攪拌一下。

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