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鵝肉可以和柿子一起吃嗎

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鵝肉可以和柿子一起吃嗎?

可以,不相剋。

傳言說鵝肉和柿子不能一起吃,鵝肉和柿子一起吃會損傷脾胃,但通過科學論證,這種傳言是沒有科學依據的,更沒有得到科學的論證,所以鵝肉和柿子一起吃是沒有問題的。

2018的央視315晚會中,更是專門點名了這種食物相剋的謠言。

鵝肉可以和柿子一起吃嗎

鵝肉和什麼一起燉好吃?

土豆胡蘿蔔燉鵝肉

原料:

土豆、胡蘿蔔、鵝肉、料酒、蔥、姜、蒜、花椒。

做法:

1、鵝肉去皮切小塊,放入熱水中撇去浮沫,記得要加入料酒窩。

2、鍋中放油,倒入鵝肉,之後放入準備好的蔥、姜以及花椒,翻炒一下。

3、翻炒片刻加入適量清水,燉半個小時之後加入胡蘿蔔,之後加入土豆。

4、當食材都熟透後就能出鍋享用美味了。

說明:

鵝肉的蛋白質含量是相當豐富的,比鴨肉、雞肉、牛肉以及豬肉都要高,而且賴氨酸的含量比雞肉高出30%,算得上是肉類中的黑馬。

民間流傳着“喝鵝湯,吃鵝肉,一年四季不咳嗽”的諺語,搭配胡蘿蔔的鵝肉能大補肺氣,起到止咳平喘的作用呢,如果小寶寶咳嗽不止,除了吃藥之外,還能燉點鵝肉喂他吃。

鵝肉可以和柿子一起吃嗎 第2張

柿子有什麼功效和作用?

補充維C:柿子所含維生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,所以吃柿子可以補充大量的維生素C。

潤腸通便:柿子富含果膠,它是一種水溶性的膳食纖維,有良好的潤腸通便作用,對於緩解便祕,保持腸道正常菌羣生長等有很好的作用。另外,柿子和柿餅都可作緩和滋養品。並有止血潤大便的作用,能緩和痔瘡腫痛,止痔瘡出血及直腸出血等。

潤肺化痰,生津止渴:柿子有助於降低血壓,軟化血管,增加冠狀動脈流量,並且能活血消炎,改善心血管功能。

解酒:柿子能促進血液中乙醇的氧化。

鵝肉可以和柿子一起吃嗎 第3張

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