【糖炒山楂的做法】糖炒山楂怎麼做

適宜年齡 3-6歲 主料 山楂50g 白砂糖（冰糖）10g 水適量 製作步驟

1.50克山楂洗淨待用。

2.用刀從山楂中部劃一圈，用手一擰，將其分成兩半。

3.分成兩半的山楂就比較容易取出核了，這個方法是從賣糖葫蘆的人那裏學來的。

4.加入150克白砂糖(用冰糖也可，糖的多少可根據自己的口味加減)。

5.加水300克(水的多少可根據自己的口味加減)。

6.放入微波爐高火轉8分鐘，取出用勺攪拌均勻。

7.繼續放入微波爐高火10分鐘，出爐。

8.晾涼後放入冰箱冷藏一宿即可食用。 小貼士 1、糖炒山楂適宜消化不良者、心血管疾病患者、癌症患者、腸炎患者。2、孕婦、兒童、胃酸分泌過多者，病後體虛及患牙病者不宜食用。3、加減水、糖後微波時間也要相應加減。4、減肥的朋友淺嘗即可，此食品糖份太高。