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【產婦萵筍葉的做法大全】產婦萵筍葉怎麼做好吃

來源:育兒百科谷    閱讀: 1.31W 次
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產婦萵筍葉的做法:肉絲萵筍葉炒花菜

材料:豬肉絲60g、花菜210g、萵筍葉90g、油適量、鹽適量、料酒適量、生抽適量、味精適量。

做法:

1、準備食材。

2、將已洗淨的萵筍葉放在案板上切開,待用。

3、燒鍋倒油燒熱,下入肉絲翻炒翻炒。

4、隨後,加適量的料酒。

5、加適量的生抽。

6、翻炒一下。

7、接着,合入已清洗好的花菜,加適量的清水。

8、翻炒翻炒至熟。

9、然後,合入切好的萵筍葉翻炒翻炒。

10、最後,加適量的鹽。

11、加適量的味精。

12、調味炒勻,即成。

【產婦萵筍葉的做法大全】產婦萵筍葉怎麼做好吃

產婦萵筍葉的做法:木耳拌萵筍葉

材料:木耳10g、萵筍葉25g、大麻油適量、鹽適量、醋適量、糖適量、雞精適量、蒜適量。

做法:

1、幹木耳水發好。

2、放煮鍋裏煮5分鐘。

3、新鮮萵筍葉洗淨備用。

4、切小塊放煮鍋內。

5、倒開水焯一下。

6、上下翻動,讓萵筍葉充分焯熟。

7、焯好的萵筍葉瀝乾水備用。

8、加適量鹽調味。

9、加剁好的蒜末。

10、加適量糖調味。

11、加適量雞精調味。

12、加煮好的木耳一起拌。

13、加適量醋調味。

14、淋上麻油。

15、美味的拌菜出鍋。

【產婦萵筍葉的做法大全】產婦萵筍葉怎麼做好吃 第2張

產婦萵筍葉的做法:萵筍葉肉餡餃子

材料:萵筍葉500g、豬肉糜500g、餃子皮900g、油適量、鹽適量、料酒適量、糖適量、姜適量、蔥適量、芝麻油適量、生抽適量、鮮雞汁適量。

做法:

1、準備好食材。

2、豬肉糜放入炒鍋,加薑末,蔥花,糖,鹽。

3、加料酒,鮮抽,植物油,芝麻油,一小勺清水,往一個方向攪拌上勁。

4、放入鮮雞汁,再攪拌勻,讓其入味30分鐘。

5、萵筍葉子洗淨,放入開水焯一下,撈出,過涼水。

6、切碎,擠去部分水分。

7、把萵筍葉放入肉餡。

8、攪拌勻。

9、做好的萵筍葉肉餡。

10、取餃子皮,放入適量萵筍葉肉餡,包成餃子。

11、鍋裏水開,放點鹽,放入餃子煮開。

12、再過二遍冷水煮開即可。吃時蘸上自己喜好的沾醬。

【產婦萵筍葉的做法大全】產婦萵筍葉怎麼做好吃 第3張

產婦萵筍葉的做法:清炒萵筍葉

材料:萵筍葉500g、油適量、鹽適量、大蒜適量、蘑菇精適量。

做法:

1、萵筍葉清洗乾淨備用。

2、幹鍋燒熱。

3、放入萵筍葉。

4、幹鍋煸出水來,把煸出的水倒了。

5、把菜撈出擠幹水切段,大蒜適量備用。

6、鍋裏油熱後放入大蒜煸香。。

7、放入萵筍葉煸炒

8、放入適量的鹽調味炒勻。

9、放入適量蘑菇精炒勻即可出鍋。

【產婦萵筍葉的做法大全】產婦萵筍葉怎麼做好吃 第4張

產婦萵筍葉的做法:小炒萵筍葉

材料:萵筍葉200g、食用油適量、鹽適量、姜適量、蒜適量、醬油適量、雞精適量。

做法:

1、萵筍葉放水裏洗淨後切成5釐米長的段,姜、蒜切片。

2、炒鍋上火,倒入食用油,放入姜蒜煸出香味。

3、放入切好的萵筍葉翻炒。

4、放入適量的醬油翻炒均勻。

5、調入雞精和鹽翻炒均勻即可。

【產婦萵筍葉的做法大全】產婦萵筍葉怎麼做好吃 第5張

產婦萵筍葉的做法:涼拌菠菜萵筍葉

材料:菠菜100g、萵筍葉100g、油適量、鹽適量、蒜適量、生抽適量、醋適量。

做法:

1、菠菜和萵筍葉摘洗乾淨。

2、切成小段(也可以不切,依個人喜好來)。

3、準備蒜瓣。

4、切成碎末。

5、菠菜和萵筍葉放開水中焯熟。

6、撈出來過冷開水。

7、然後擠幹水分,放入乾淨的碗中。

8、上面撒上蒜末。

9、熱鍋燒油後澆到蒜末上面。

10、放入少許鹽。

11、放少許生抽和醋。

【產婦萵筍葉的做法大全】產婦萵筍葉怎麼做好吃 第6張

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