柿子甜粥是一款非常受小朋友喜愛的營養輔食，且甜柿的營養價值很高，含有大量的胡蘿蔔素、葡萄糖、果糖、碘、鈣、鐵等，下面分享柿子甜粥的做法。
柿子甜粥是一款非常受小朋友喜愛的營養輔食，且甜柿的營養價值很高，含有大量的胡蘿蔔素、葡萄糖、果糖、碘、鈣、鐵等，下面分享柿子甜粥的做法。
柿子甜粥
初期離乳輔食 4～6個月
材料：
甜柿10g、捲心菜3g、雞肉10g、 十倍粥100ml。
做法：
1.甜柿去蒂去皮，磨成泥;捲心菜與雞肉煮熟，用食物料理機或攪拌棒攪成泥。
2.將柿子泥、捲心菜泥與雞肉泥加入十倍粥，攪拌均勻即可。
Point：
1.十倍粥即米與水的比例爲1 : 10;如使用已煮熟的白飯，則飯與水的比例爲1 : 9，即可煮成十倍粥。
2.雞肉含蛋白質、糖類、維生素A和B族維生素、鈣、磷、鐵、銅等營養素，脂肪含量少，尤其B族維生素含量高，能幫助寶寶增強體力、強壯身體。
