不愛吃蔬菜？手把手教你做雜蔬濃湯，寶寶超愛吃！

當寶寶輔食吃了一段時間以後，他們的輔食主要以混合食物爲主，但在這個時期，他們的消化系統並不完善，一些顆粒較小的蔬菜混合做成的雜蔬湯很適合給寶寶食用，所以今天叨叨G請來 @熊叔廚房 的叔給大家帶來一道特製雜蔬米粉濃湯，不愛吃蔬菜的寶寶，也會愛上它哦~

當寶寶輔食吃了一段時間以後，他們的輔食主要以混合食物爲主，但在這個時期，他們的消化系統並不完善，一些顆粒較小的蔬菜混合做成的雜蔬湯很適合給寶寶食用，所以今天叨叨G請來 @熊叔廚房 的叔給大家帶來一道特製雜蔬米粉濃湯，不愛吃蔬菜的寶寶，也會愛上它哦~

雜蔬米粉濃湯

營養豐富易吸收 助力蔬菜新吃法

—雜蔬米粉濃湯—

—食材—

胡蘿蔔1根

西蘭花1顆

玉米1根

米粉6勺

—步驟—

1. 將玉米切粒，西蘭花和胡蘿蔔切碎備用

2. 玉米粒放入輔食機，打碎後盛出備用

3. 鍋裏倒油，放胡蘿蔔碎和西蘭花碎，炒至斷生後盛出

4. 鍋裏倒油加入米粉，炒香後加水熬煮

5. 開鍋後加入玉米泥，熬煮三分鐘

6. 將西蘭花胡蘿蔔碎放入濃湯中熬煮

7. 適當攪拌，防止粘鍋

8. 擺盤

注意：以上食材，分別給寶寶單獨嘗試後不過敏，即可給寶寶混合食用。但不同月齡，食材質地會稍有不同。

如果寶寶是6~8個月，可以用料理機打成泥湖狀，按步驟做成泥狀雜蔬米粉濃湯給寶寶吃；如果寶寶已經是9~11個月左右，則食材可以做成有顆粒感的雜蔬米粉濃湯食用。

媽媽們還可以發揮想象力，把蔬菜同類互換，製作更多花樣翻新的雜蔬米粉濃湯。